Диеты и питание

Булгур: что это за крупа? Булгур – это крупа из обработанной паром, высушенной и измельчённой пшеницы. В зависимости от степени размолотости булгур бывает: большим; средним; мелким. Степень дробления

Веганство – что это за направление Веганство и веганы практикуют исключение из рациона питания всех продуктов животного происхождения. Люди, придерживающиеся вегетарианства, исключили из меню практически все продукты, произведенные

Для чего нужна клетчатка в организме человека? Она – важная составляющей здорового рациона, а её недостаток приводит к серьёзным болезням. Хотя этот продукт не снабжает тело энергией, его

Что такое витамин В6? Витамин В6 – устойчивый к нагреванию водорастворимый витамин. Представляет собой набор из трех соединений: пиридоксин (спирт, обычно используемое наименование), пиридоксаль (альдегид) и пиридоксамин (амин).

Артишок, состав и калорийность На 100 г продукта приходится от 28 до 47 ккал. Растение имеет богатый химический состав, в нем содержится натрий, железо, кальций, цинк, селен, медь,

Владелец регистрационного удостоверения: ЛЕК С+, ООО (Россия)Код ATX: C01EB04 (Боярышника гликозиды)Активное вещество: боярышника плоды (Crataegus fruit) BHP Британская травяная фармакопея Список лучших трав для потенции Что еще почитать:

Как приготовить «Запаренная гречка для похудения» Подготовьте указанные ингредиенты. Гречневую крупу переберите, удаляя черные поджаренные зерна. Всыпьте в глубокую миску и залейте холодной водой. Промойте и слейте воду.

Характеристика бананов Для того чтобы определить место бананов в той или иной классификации, необходимо хорошо представлять себе, что они собой представляют, как растут. Многие привыкли думать, что бананы

Преимущества бездрожжевого хлеба из духовки Многие из нас даже не задумываются о том, что входит в состав хлеба, покупаемого в магазинах едва ли не каждый день. А ведь

Зеленый или зрелый? Бананы содержат большое количество витаминов и минералов. Наиболее важными являются: калий, магний, цинк, витамин В6 и витамина D. Регулярное потребление бананов приносит много преимуществ, в

Технология производства ацидофилина Во время производства напитка, молоко сквашивают при температуре от 30 до 33 градусов. От того, какая будет соблюдаться температура, будет зависеть вкус. Выделяют два типа

Что такое витамин А Витамином А называют ретиноиды — группу веществ, состоящую из ретинола, ретиналя и ретиноевой кислоты. Кроме того, значительную часть витамина А человек получает из каротиноидов

И так всем привет, мы решили вам от сердца оторвать рецепт домашнего йогурта, про который можно сказать, что такой домашний йогурт готовила моя бабушка, действительно, очень вкусный, питательный

Согласно философии сыроедения, большую часть рациона должна составлять сырая, неприготовленная пища. Сыроедения придерживаются преимущественно вегетарианцы и именно о вегетарианском сыроедении мы сейчас и поговорим. Рацион приверженца сыроедения должен

Ингредиенты: Масло сливочное — 160 г Масло растительное — 4 столовые ложки Крупа манная — 4 столовые ложки Пудра сахарная — 80 г Ваниль — по вкусу Мука

Прозрачный бульон с куриными фрикадельками относится к продуктам, которые предпочитают есть люди, соблюдающие режим здорового питания. Он имеет довольно низкую  энергетическую ценность – всего 182 калории на порцию.

Состав порций: 6-8    говядина — 600-800 г,    картофель — 6-8 шт,    лук репчатый — 1 шт,    морковь — 1 шт,    грибы (свежие или замороженные) — 300 г,    грибы

Для рецепта вам потребуется: масло оливковое – 4 ст.л.соль (по вкусу) – 1 ч.л.бульон куриный – 3 стаканалук репчатый – 150гчеснок – 20гперец черный (молотый) – 1/2 ч.л.паприка