7 главных русских вегетарианцев

1. Иван Поддубный

0
Смотреть все фото в галерее

Иван Поддубный, чудо-богатырь, человек-легенда, в 67 лет победивший сильнейших борцов Америки, весил больше 120 килограммов и был вегетарианцем. Сегодня интерес к Ивану Поддубному силен не только в спортивных кругах, но и среди вегетарианцев или тех, кто хочет отказаться от мяса. Феномен Поддубного, если и не доказывает приоритет вегетарианства в спортивной диете, то хотя бы даёт уверенность в том, что сильный человек — это не обязательно тот, кто съедает за обедом баранью ногу и заедает салом.

Павел Дуров

Известно то, что Павел Дуров перестал есть мясо еще в студенческие годы, и прежде всего это произошло по этическим соображениям. В свой 33-й день рождения на личной странице в социальных сетях он призвал всех отказаться от семи вещей, в число которых входит кофе, мясо и телевизор.

Аргументировал Дуров это тем, что эти вещи вызывают привыкание и сильно влияют на сознание. Он считает, что можно строить наш мир на совершенно других ценностях, к которым также относится трудолюбие и саморазвитие.

Поскольку в детстве Павел на протяжении длительного времени проживал в Италии, то он предпочитает потреблять блюда итальянской кухни. В ней присутствует множество вариаций для тех, кто не потребляет мясо.

Начала сама делать твердые духи. Делюсь простым рецептом, который стал любимым
Лидирует столица — в каких регионах больше людей делают вакцинацию
The Lancet оценил эффективность первой дозы вакцины от Pfizer в 85 %

Кроме того, Дуров старается вести здоровый образ жизни, поэтому он занимается спортом, отказался от сигарет и не потребляет продукты, которые могут разрушить его организм. Также он практикует йогу и медитацию.

Ирина Безрукова

Актриса стала вегетарианкой в 23 года. Долгое время Ирина вообще не пробовала животной пищи. Но в силу многих обстоятельств очаровательная женщина пересмотрела свой рацион питания.

Изредка телеведущая позволяет себе немного скоромного, очень любит она овощи и рыбу. В 55 лет Ирина выглядит необычайно свежо и прелестно.

Николай Дроздов

Ученый и телеведущий является одним из самых известных вегетарианцев. Он не ест мясо на протяжении длительного времени. Такое решение Николай Дроздов принял в 1970-м году, после поездки в Индию, где познавал учения йогов.

Он стал вегетарианцем из-за своих моральных убеждений. Николай Дроздов придерживается того мнения, что нельзя обижать все живое. Кроме того, телеведущий считает, что мясо гораздо хуже переваривается организмом, чем растительная пища.

Как сделать имбирную детокс-ванну и скраб: лучшая домашняя процедура для тонуса

Влюбленность в одного партнера: что на самом деле стоит за этими чувствами

5 самых правдивых народных примет, предвещающих несчастья: как от них спастись

Яйца и молоко Дроздов позволяет себе только изредка, именно поэтому его можно считать строгим вегетарианцем. Николай Николаевич говорит о том, что растительная пища прекрасно регулирует обмен веществ. Растительное питание увеличивает продолжительность жизни. Кроме того, ведущий не имеет вредных привычек, поэтому может легко искупаться в ледяной проруби.

Брайан Адамс

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В 2014 годуБрайан Адамс стал одним из самых сексуальных вегетарианцев по версии организации PETA («Люди за этичное обращение с животными»)! Компанию ему составили такие любители морковки и салата, как Билл Клинтон, Бен Стиллер, Майк Тайсон, Пол Маккартни и Принц.

Пол Маккартни

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Музыкант Пол Маккартни вдохновился идеей вегетарианства благодаря своей покойной жене Линде. Но с годами его убеждения только крепнут: «Много лет назад я ловил рыбу, и когда вытаскивал ее, то осознал, что убиваю ее просто ради удовольствия. Тогда что-то внутри меня щелкнуло. Я понял, когда смотрел на нее, борющуюся за воздух, что жизнь для этой рыбы так же важна, как и для меня».

Тоби Магуайр

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Человек-паук» Тоби Магуайр не ест ни жучков, ни паучков, ни кого покрупнее уже 25 лет! В одном из интервью актер рассказал о своем питании: «Я почти веган: не ем яиц и почти не ем молокопродукты: никакого сыра и молока. Правда, бывает, ем мед и молочный шоколад (ну как же так, Тоби!). У меня никогда не было желания есть мясо. Скорее, нелегким для меня было время, когда меня кормили им в детстве». Также актер не носит кожу и мех и, по слухам, не разрешает своим гостям входить в его дом в такой одежде. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

2. Лев Толстой

0
В пятидесятилетнем возрасте Лев Толстой стал свидетелем убийства свиньи. Тяжелых переживаний не хватило — Толстой отправился в Тульскую область на бойню. Вид умирающего быка ужаснул писателя, заставил предпочесть мясу вегетарианство: «Мое питание состоит главным образом из горячей овсяной каши, которую я ем два раза в день с пшеничным хлебом».
На идее вегетарианства зиждилось не столько здоровье писателя, сколько новое восприятие мира. Предпочтение овсяной каши и компота из сухофруктов совпало с религиозным подъемом – по мнению писателя, запрет насилия над животными мог положить конец злу всего мира. Собственное вегетарианство Лев Николаевич почитал не иначе как исполнением христианской заповеди: «Не убий». Последние двадцать пять лет своей жизни Толстой рьяно пропагандировал идею вегетарианства, сопереживал всему живому в статье 1892 года «Первая ступень» и активно поддерживал журнал «Вегетарианство». ×

Российские знаменитости

Российские веганы не остались в стороне от всемирного движения.

Сати Казанова

Среди молодых звезд можно выделить певицу Сати Казанову. Она уже давно увлекается йогой, и именно это привело ее к мысли об отказе от животной пищи. Сати любит рис, крупы, овощи. Она часто экспериментирует со специями и приправами.

Ирена Понарошку

Российская телеведущая Ирена Понарошку, как и многие другие знаменитости, отказалась от мяса, но при этом имеет в гардеробе кожаные сумки и обувь. Свою вегетарианскую диету она объясняет в первую очередь заботой о здоровье.

Павел Дуров

Известная публичная личность Павел Дуров отказался от мяса животных еще в студенческие годы. В первую очередь им двигают этические причины. Павел не видит смысла убивать животных всего лишь ради пищи. Он предпочитает вегетарианскую итальянскую кухню.

Веганы знаменитости охотно рассказывают о своем питании в различных интервью и аргументированно обосновывают свой выбор.

3. Николай Рерих

0
«Не убивать»
Мальчик жука умертвил.
Узнать его он хотел.
Мальчик птичку убил,
чтобы ее рассмотреть.
Мальчик зверя убил,
только для знанья.
Мальчик спросил: может ли
он для добра и для знанья
убить человека?
Если ты умертвил
жука, птицу и зверя,
почему тебе и людей
не убить?
Стихотворение Николай Рерих написал в 1916 году, впрочем, в отличие от Толстого, Рерих не боялся вида крови или убитого животного. Все дело в глубоком убеждении – чистота пищи не только залог удачной реинкарнации, но и умственного развития.

Г. Ветров

Геннадий решил стать вегетарианцем больше 15 лет назад. Основное его меню состоит из растительной пищи, но время от времени он включает в рацион рыбу и молоко, чтобы восполнить некоторые вещества, которые ранее поступали в организм с мясом. Постепенно на такой рацион перешла вся его семья.

4. Иван Павлов

0
Знаменитый физиолог, лауреат Нобелевской премии, Павлов известен широким кругам общественности, прежде всего тем, что создал науку о высшей нервной деятельности, а также ставил опыты на собаках, провоцируя у животных условные рефлексы. Эти эксперименты над животными, тем не менее, привели Павлова к отказу от мясной пищи. В ходе опытов ученый доказал, что конечный продукт распада животного белка, мочевина, приводит к повышенной раздражительности и нервозности. По воспоминаниям современников, чистым вегетарианцем Павлов не был, изредка позволяя себе «раздражиться».

Певица Елка

Певица Елка осознанно выбрала для себя вегетарианство, так как она считает, что люди – не хищники, поэтому им не стоит потреблять мясо. Более двух лет назад Елка отказалась от мясных продуктов, что позволило ей быстро сбросить вес, и сейчас она выглядит просто восхитительно.

Певица Елка уверена в том, что секрет ее стройности заключается в полном отказе от вредной пищи. Важной мотивацией перейти на вегетарианство стало прочтение книг на эту тематику. Цветущая внешность и хорошее самочувствие знаменитости доказывают, что она сделала правильный выбор.

Майк Тайсон

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Боксера Майка Тайсона с недавних пор не интересуют ни уши противников, ни какие-либо другие продукты животного происхождения. Пару лет назад он отказался от мяса и, к слову, заметно постройнел.

А. Ковальчук

Анна принципиально не ест мяса после просмотра фильма о мучениях животных. Основу ее рациона составляют овощи, приготовленные любым способом. Но в своей семье актриса в единственном числе, остальные предпочитают мясной рацион.

Людмила Артемьева

На протяжении многих лет актриса Людмила Артемьева относится к категории веганов. Эта женщина стала приверженцем данного вида питания после того, как доктора обнаружили у нее некоторые проблемы со здоровьем. Они прописали ей целый список лекарств, которые не приносили ожидаемого результата. После этого женщина решила прислушаться к собственному организму и понять, что ему действительно необходимо. Ее выбор пал на веганство и, стоит отметить, актриса не ошиблась.

В настоящее время Людмила Артемьева не употребляет мясо ни в каком его виде, а также она полностью отказалась от животных жиров. Стоит отметить, что новый образ жизни значительно улучшил самочувствие женщины. К тому же все поклонники артистки давно заметили, как хорошо она выглядит для своих лет.

Гвинет Пэлтроу

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Гвинет Пэлтроу чуть было не исключили из мирового веганского сообщества за ее опрометчивое решение сняться для рекламы в сапожках с меховой отделкой. Обвинения (и довольно резкие) посыпались на нее со всех сторон. PETA отправила актрисе письмо возмущения, а организация Viva! (Vegetarians International Voice for Animals) просто назвала актрису тупицей.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Анна Ковальчук

В прошлом году популярная актриса Анна Ковальчук изменила собственный рацион, исключив из него все продукты животного происхождения — теперь она употребляет только растительные продукты. Основным стимулом к этому стал увиденный ею фильм о том, как именно происходит «добыча» этого самого мяса.

Редкий кадр: Викторя Исакова показала подросшую дочь от Юрия Мороза (новое фото)
Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо
Похудела: чем пожертвовала София Тарасова ради «ВИА Гры» (новые фото)

В настоящее время актриса предпочитает употреблять в пищу овощи, приготовленные в мультиварке и на гриле. Стоит отметить, что женщина даже не пытается навязать свои убеждения домочадцам, которые, как она признается, спокойно продолжают употреблять в пищу мясо.

Лариса Вербицкая

Теледиктор российского телевидения давно не употребляет соленого, перченого, сладкого и жирного. Мясо Вербицкая исключила из своего рациона после участия в проекте «Последний герой», организм просто его отверг. Красивая женщина никогда не сидела на диетах, зато очень любит гречневую кашу без соли и массаж.

Вербицкая великолепно себя чувствует и шикарно выглядит, потому что следит за своим здоровьем.

Николай Носков

Певец Николай Носков приобщился к вегетарианскому образу жизни под влиянием биографии великого писателя Л. Толстого. Лев Николаевич имел твердое убеждение в том, что для человека нет ничего полезного и естественного в поедании мяса.

Екатерина Волкова

Актриса – йог с большим стажем. Екатерина прочитала много литературы и заинтересовалась вопросом здорового питания. После некоторых экспериментов, прислушавшись к своему организму, певица выбрала вегетарианство. Оно стало для Волковой источником силы, помогло почувствовать себя лучше, подарило невероятный прилив энергии.

Знаменитость считает, что истреблять животных жестоко, а многие болезни человека связаны с употреблением мяса. В рационе актрисы преобладают салаты, рыба, каши, фрукты и орехи.

Расселл Брэнд

East News

Дебошир, повеса, наркоман, тусовщик и бабник Расселл Брэнд все же имеет склонность к хорошему. Например, не ест мяса с 14 лет: «Вы не должны есть животных. Для них это важно!» — убеждает поклонников Брэнд.

Надежда Бабкина

Популярная в России певица Надежда Бабкина на протяжении более 20 лет является вегетарианкой. К данному решению ее подтолкнула увиденная в деревне картина, когда местные жители известным способом «добывали» свинину.

Сама Надежда признается, что она очень ровно относится к пище и сама предпочитает угощать, а не угощаться у кого-либо. В обычной жизни артистка питается кашами, приготовленными на воде, сырыми и вареными овощами, макаронами с соусом. Она признается, что после отказа от мясных продуктов стала намного лучше себя чувствовать. К виду того, как кто-то употребляет мясо, певица относится спокойно, но сама отказывается от этого.

Известные вегетарианцы в России

Очень приятно наблюдать, как в России все больше и больше людей переходят на вегетарианство. Интересно то, что к сознательному образу жизни приобщается молодое поколение.

Читать: Вегетарианство: польза для организма

Сати Казанова  – российская певица – вегетарианка много лет. Придерживается принципов ахимсы, занимается йогой, духовными практиками, экологией, благотворительностью.

Иван Макаревич – российский актер – не ест мясо из этических соображений, а также из соображений пользы. Любит готовить вегетарианскую пищу.

Ирена Понарошку – российская телеведущая, бывший виджей канала «MTV» – совместно с мужем придерживается вегетарианского питания.

Павел Дуров – создатель социальных сетей ВКонтакте и Telegram – убежденный вегетарианец и пацифист.

Это лишь несколько имен. На данный момент в когорте вегетарианцев так же известные рестораторы, дизайнеры, блогеры и пр.

Моби

East News

Музыкант Моби — вегетарианец с 80-х годов — образец сострадания и доброты. Ему жалко животных, и все, чего он хочет добиться своей диетой, — это прекратить их страдания.

5. Николай Фёдоров

0
Николай Фёдорович Фёдоров, философ-космист, один из виднейших русских учёных, футуролог, «московский Сократ». Фёдоров был очень верующим человеком. В основе его жизненной позиции лежала заповедь преп. Сергия Радонежского: «Взирая на единство Святой Троицы, побеждать ненавистное разделение мира сего». Науке Фёдоров отводил не меньшее место и был убеждён, что она внесёт значительный вклад в становление человечества.
Фёдоров вёл аскетическую жизнь, старался не владеть никаким имуществом, значительную часть жалования раздавал своим «стипендиатам», от прибавок к жалованию отказывался, всегда ходил пешком. Отказ от мяса был продиктован как философией космизма, по которой вселенная является структурированной системой и потому каждая его частица ценна, так и аскетичной скромностью философа, его отказом от всякого насилия.

О. Шелест

Ведущая не ест мясных люд уже десять лет, а недавно отказалась также от яиц и молочной продукции. Ольга говорит, что такое питание дает ей энергию и бодрость в течение дня.

Пинк

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

В борьбе за права животных бунтарка Пинк не видит ни преград, ни авторитетов. Однажды она написала лично принцу Уильяму, критикуя его за охоту на лис, — традицию знатных британских семей. А королеве Елизавете II Пинк высказала свой протест против использования натурального меха в медвежьих киверах Гвардейской пехоты и Почетной артиллерийской роты.

Иван Макаревич

В 14 лет Иван расспрашивал маму о ее вегетарианстве и понял, что мясные блюда ему есть не хочется. Все дело в страданиях животных, которые маленького Ваню равнодушными не оставили.

С тех пор он перешел на строгое вегетарианство.

Лайма Вайкуле

Знаменитая блондинка отказалась от мяса после смерти собаки Кэнди. Если в детстве Лайма видела суп с маленьким кусочком говядины, на ее глаза наворачивались слезы.

Вайкуле не только не ест животную пищу, она часто практикует голодание и больше 10 дней пьет только воду. Артистка уверена, что подобные эксперименты делают легким ее тело, помогают великолепно выглядеть. У звезды нет вредных привычек, один из главных секретов ее очарования – здоровый сон.

Илья Репин

Самым знаменитым вегетарианцем Петрограда был художник Илья Репин. Известный художник не ел яйца и сыр. На обед он предпочитал суп из трав и кореньев. Кроме того, Репин потреблял фрукты, орехи, красное вино и ягоды.

Он считал, что отказ от рыбы и мяса добавлял эластичность его кожным покровам и легкость во всем теле, а сыроедение прибавляло сил и энергии.

Любовь к вегетарианству художнику привила его вторая жена Наталья Нордман. Она устраивала приемы в усадьбе «Пенаты» — вечера, на которых всем гостям раздавались брошюры с надписью «Я никого не ем». Кроме того, Наталья не носила шубы из натурального меха и угощала гостей только вегетарианскими блюдами.

Сати Казанова

Для актрисы (см. главное фото) опыт вегетарианства начался несколько лет назад. Любимый человек порекомендовал девушке заняться йогой. Она на это согласилась. Это во многом повлияло на образ жизни и рацион певицы.

Через 1,5 года после этого она решила, что больше не хочет есть мяса. На протяжении 10 лет Сати Казанова не потребляет курицу в пищу, а рыбу не ест 8 лет. Певица считает, что люди не должны вредить живым существам ни словами, ни действиями.

Сейчас Сати Казанова удивляет своей молодостью и красотой. Она уважает выбор людей, которые не могут отказаться от потребления пищи животного происхождения. Сама же она любит гречку с морковью, луком и специями. Кроме того, ей нравятся овощи в кокосовом соусе с карри. К любимым блюдам певицы нужно отнести каши из киноа и темного тайского риса, каши с овощами, специями и зеленью. Ей очень нравится индийская кухня.

Елка

Певица Елка заявляет, что она не относится к хищникам. Артистка перестала употреблять в пищу мясо и продукты, сделанные из него, более двух лет назад. С тех пор женщина неплохо похудела и стала выглядеть значительно моложе, нежели ранее. Певица уверена, что секрет ее сегодняшней стройности кроется именно в отказе от мяса, которое она теперь называет не иначе как вредной пищей.

Студентка полицейской академии Вьетнама рассказала, как ухаживает за кожей лица
Если выпало мало снега, то урожая не будет: 16 декабря — День Ивана Молчальника
«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Мотивацией к переходу на другую систему питания для Елки послужили книги на данную тематику, которые она однажды начала читать. Теперь женщина кардинально изменила свое представление о сущности человека и уверяет, что она больше не хищник.

6. Андрей Бекетов

0
В 1878 году была опубликована статья Андрея Николаевича Бекетова «Питание человека в его настоящем и будущем» — первое русское сочинение о вегетарианстве. Этот скромный труд размером в три печатных листа в журнале «Вестник Европы» сумел пробудить в умах людей интерес к вопросам питания как одного из важных факторов физического и интеллектуального развития человека. Знаменитый ботаник, популяризатор науки, общественный деятель и дедушка поэта Блока стал предтечей толстовского движения. Говорят, именно статья Андрея Николаевича Бекетова побудила писателя Толстого окончательно отказаться от мяса.

Л. Вайкуле

Лайма не ест мяса с детских лет. Она считает, что именно этому она обязана стройностью своей фигуры и здоровым неувядающим внешним видом, несмотря на свой возраст.

Линда

Линда не ест мясо почти всю свою жизнь – уже более 30 лет. Певица придерживается своих убеждений очень строго. Оказывается, еще в детстве девушка видела страшную картину. Она жила в Казахстане, а во время одного из традиционных праздников наблюдала, как живых баранов вспарывали ножом.

Для кого-то это была просто традиция, но маленькая Линда была настолько шокирована, что с тех пор вообще не взяла в рот ни кусочка мяса. Что же, ее можно понять.

На жизни и творчестве певицы это никак не отразилось. Линда говорит, что отказ от мяса для нее не составил особого труда, а спустя много лет мяса даже и не хочется.

Веганы спортсмены

В обществе живет стереотип, что если питаться только растительной едой, сил на занятия спортом не останется. Вегетарианцы-спортсмены успешно его развеивают.

Алексей Воевода

Звезда армрестлинга, уже давно придерживается вегетарианской диеты. Это не помешало ему стать трехкратным чемпионом мира и двукратным олимпийским чемпионом. Алексей утверждает, что сбалансированный рацион без мяса и рыбы помог ему улучшить спортивные результаты.

Ольга Капранова

Гимнастка является шестикратной чемпионкой Европы. От животной пищи она отказалась уже очень давно, и менять свои убеждения не собирается.

Майк Тайсон

Мировая звезда, которую знает каждый, является веганов. В то же время им установлены мировые рекорды, которые никто не смог побить и по сей день.

Би Джей Армстронг

Баскетболист Би Джей Армстронг выполняет роль разыгрывающего защитника. В своих интервью он неоднократно признавался, что уже продолжительное время является вегетарианцем.

Читайте также:Где брать белок вегану на растительном питании

Те, кто занимается спортом, должны быть особенно внимательны к своему здоровью и самочувствию. Им вдвоейне важно следить, чтобы организм получал белок.

Вегетарианцы-знаменитости прошлого и настоящего

Отказ от мяса — современный тренд. Мы отобрали самых известных людей вегетарианцев и позволили им описать свое вегетарианство в нескольких словах.

Известные спортсмены вегетарианцы

Многие приверженцы употребления мяса считают, что вегетарианцы – народ слабенький. Известные во всем мире спортсмены-вегетарианцы доказывают обратное.

Дэвид Хэй – боксер, бывший чемпион мира – вегетарианец с 2014 года по этическим соображениям. Выбранная спортсменом система питания не мешает ему заниматься боксом, быстро восстанавливаться между боями.

Барни дю Плесси – бодибилдер, Мистер Вселенная-2014 – придерживается веганского питания из любви к животным. Убежден, что для прокачки мышц совершенно необязателен животный белок, и его внешний вид это доказывает.

Патрик Бабумян – бодибилдер, пауэрлифтер армянского происхождения, получил титул «Сильнейший человек в Германии» в 2011 году – с 2005 года придерживается вегетарианства, с 2011 года – веганства.

Карл Льюис – американский легкоатлет, многократный олимпийский чемпион в прыжках в длину и в спринтерском беге – веган с 1990 года.

Читать: Вегетарианские рыбные котлеты

Это лишь немногие известные мужчины-вегетарианцы, доказавшие, что питание без насилия спорту не помеха.

Елена Темникова

Елена не ест мясо всего несколько лет. Главная причина перехода на растительную пищу – любовь к животным. Елена обожает всех зверей. Мысли о том, что они страдают и умирают, а затем попадают на стол стали решающими для нее.

Правда, однажды Елена Темникова все же не устояла и полакомилась мясом. Девушка говорит, что готовил Артем Фадеев, а его блюда невероятно вкусные. Это был единственный раз, когда певица все же не смогла устоять против желания съесть сочный кусок мяса.

Самые известные вегетарианцы мира: ученые, писатели, философы

Среди вегетарианцев прошлых столетий было много известных личностей. В их число входят и ученые, и философы, и писатели.

Самые известные писатели-вегетарианцы – Бернард Шоу, Эмиль Золя, Франц Кафка, Герберт Уэллс. Особняком для постсоветского человека стоит Лев Николаевич Толстой, который перейдя на вегетарианство в возрасте 50 лет, всю оставшуюся жизнь пропагандировал эту систему питания как компонент духовной жизни.

Читать: Переход на вегетарианство: отзывы

В число известных людей вегетарианцев входят немецкий физик Альберт Эйнштейн и американский изобретатель Томас Эдисон, а также Леонардо да Винчи.

Ирена Понарошку

У журналистки Ирены Понарошку необычная история. Она отказалась от мяса и рыбы из любви к мужу, который считает, что женщина просто не может есть такую пищу.

Уже несколько лет Ирена чувствует себя прекрасно, она родила ребенка и кормила его грудью. При этом – полный отказ от всего животного. Ребенок родился здоровым, а мама и малыш прекрасно себя чувствуют на растительной пище.

Памела Андерсон

East News

Памела Андерсон спасает не только курортников Малибу, но и зверят. Она прославилась своими активными действиями за защиту и продвижение вегетарианского движения. Например, много лет Памела воевала с сетью закусочных KFC, чтобы те учитывали интересы вегетарианцев. Итогом борьбы стал поступивший в продажу специальный сэндвич с искусственной курицей. За активную борьбу Памела получила звание почетного члена PETA.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Рита Дакота

В меню певицы преобладает растительная пища. Долгое время Рита совсем не употребляла продукты животного происхождения. Но полный отказ от них сказался на самочувствии знаменитости.

Сегодня в рационе звезды есть некоторые сорта мяса, правда, употребляет его красавица в ограниченном количестве. Своим поклонникам она рекомендует следить за здоровьем и грамотно питаться. Именно это помогает Рите выглядеть на все 100%.

Натали Портман

East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Актриса Натали Портман убеждена, что у каждого животного есть свой характер, а значит, каждое из них — личность. Натали уверена, что поедание животных будет шокировать поколения наших внуков так же, как нас возмущают рабство, сексизм и расизм, которые когда-то были нормой.

Валерия

Певица пришла к вегетарианству благодаря бывшему супругу. Это было не убеждение, а стремление разделить гастрономические предпочтения мужа. Брак давно в прошлом, но привычка осталась. По словам Валерии, у нее нет ощущения, что организму требуется мясо. Но в ее рационе неизменно присутствует рыба и морепродукты.