Укрепление тонких ослабленных волос. Вернуть к жизни поврежденные волосы: восстановление, уход, профилактика

Как укрепить тонкие ослабленные волосы и сделать их гуще? Поврежденные волосы: как выглядят, почему меняется вид и состояние волос. Полезные советы по уходу за волосами. Средства для восстановления поврежденных волос, которые необходимо использовать, чтобы улучшить состояние волос. Укрепление тонких ослабленных волос. Вернуть к жизни поврежденные волосы: восстановление, уход, профилактика

Причины истончения волос на голове

Ослабленные волосы могут выглядеть тусклыми и поврежденными, им часто не хватает здорового блеска, плотности по длине и прикорневого объема. Среди основных причин такого состояния называют:

Холод

Если вы не любите носить головные уборы в зимний период – это может отразиться на состоянии волос. Холод провоцирует спазм мелких сосудов на коже головы, нарушает питание волосяных луковиц. В результате волосы становятся более тонкими и ломкими.

Гормональный дисбаланс

После родов или во время менопаузы гормональный фон становится нестабильным, а изменения внутри организма могут отражаться на состоянии волос.

Недостаток железа

Дефицит такого элемента делает волосы более тонкими, повышает ломкость ногтей, снижает аппетит и провоцирует сонливость. Если убрать недостаток железа, волосы постепенно вернутся в прежнее состояние.

Стресс

Сильные негативные эмоции и состояние беспокойства могут повышать выпадение волос, делать их ослабленными и более тонкими. Как правило, такие изменения заметны не сразу, а через 2-5 месяцев после стрессовой ситуации.

Агрессивные процедуры

Химическая завивка, окрашивание или осветление ухудшают состояние волос, делают их более уязвимыми. Именно поэтому нужно выбирать опытного парикмахера, использовать качественные материалы во время процедуры и специальный уход после.

Медикаменты

Некоторые препараты от сердечно-сосудистых заболеваний и оральные контрацептивы провоцируют выпадение волос, делают их тонкими.

Кожные заболевания

Себорея или дерматит на коже головы могут влиять на волосяные луковицы, в результате волосы теряют объем и жизненную силу, выглядят ослабленными.

Неправильный уход

Пренебрежение бальзамом-ополаскивателем в ежедневном уходе за волосами приводит к тому, что чешуйки волос «цепляются» при расчесывании и укладке. Волосы повреждаются и становятся тонкими.

 

 

Профилактика истончения и потери волос

Все перечисленные выше методы можно использовать как для лечения, так и для предупреждения поредения локонов. Их трихологи считают основными, то есть самыми важными и эффективными. Существуют и дополнительные методы, позволяющие свести к минимуму вероятность возникновения проблем с волосами сегодня и в будущем.

К их числу относят правильный выбор уходовой косметики. Нередко тонкие волосы редеют из-за того, что для них используют неподходящие шампуни, кондиционеры и сыворотки. Крайне важно выбирать средства, соответствующие типу волос. Сухие нуждаются в усиленном увлажнении, жирные – в тщательном очищении, а окрашенные – в бережной защите. Если потребности локонов не удовлетворяются, они приобретают болезненный вид и начинают выпадать.

Немаловажно и бережное обращение с локонами во время расчесывания. Для этой процедуры необходимо подобрать расческу средней жесткости. Желательно чтобы она была сделана из дерева или металла. От пластиковых вариантов волосы накапливают статическое электричество и нередко рвутся. Если волосы редеют на макушке, но при этом причин внутри организма не обнаружено, проблема может быть вызвана механическим повреждением. Острые зубья царапают кожу головы и образуют микротрещинки, в которые попадает инфекция. Она понижает иммунитет и способствует ослаблению волос.

style="display: none">

Шампуни для тонких волос

Ослабленные локоны требуют регулярного и комплексного ухода. Качественный шампунь должен бережно очищать от пыли, остатков укладочных средств и себума. А ухаживающие компоненты в составе – увлажнять, питать и способствовать восстановлению. Во время мытья не стоит использовать горячую воду: она пересушивает пряди, ухудшает состояние кожи головы и волос по длине.

Самые распространенные проблемы кожи лица и волос

 

 

Ухудшение внутренней работы организма, агрессивные внешние факторы мгновенно отражаются на состоянии кожи лица и волос.

Вы можете заметить появление следующих признаков:

• тусклый и неровный тон;
• сухость;
• чувство стянутости;
• повышенная чувствительность;
• расширенные поры;
• акне;
• покраснения;
• купероз;
• мимические морщины;
• темные круги под глазами;
• отеки.

Что касается волос, то вас могут беспокоить:

• секущиеся кончики; 
• перхоть;
• зуд головы;
• чрезмерная жирность у корней;
• усиленное выпадение волос.

Мягкое очищение волос

Если волосы заметно истончились, стали ломкими, секущимися, то на время восстановления можно пересмотреть свой очищающий уход. Вместо обычных шампуней используйте более мягкие средства: например, безсульфатные шампуни, а также шампуни с текстурой молочка или масла — это самые мягкие средства. Если волосы сильно повреждены, то шампунь можно заменить на очищающие кондиционеры, однако такие продукты не следует использовать на постоянной основе вместо шампуня.

Как правильно нанести маску для ухода

Казалось бы, что сложного в том, чтобы нанести уходовую маску для волос? Нанес, распределил и смыл. Но не все так просто в лечении волос в домашних условиях, если не знать некоторых нюансов:

• нельзя наносить маску на грязные волосы за исключением масок на основе масел. Их нужно наносить на волосы до мытья. Все остальные – строго после;
• пользоваться не больше 1-2 раз в неделю;
• наносить по всей длине;
• не затрагивать корни волос;
• для максимального результата после нанесения нужно накрыть голову полотенцем.

Диагностика

Диагностические мероприятия включают в себя:

1. Консультацию доктора трихолога. На ней вас расспросят о том, как часто вы моете голову,чем, как питаетесь, достаточно ли спите, пьете ли витамины и т.д.
2. Фототрихограмму – исследование кожи головы, волосяного фолликула, самого стержня волоса.
3. Назначение лабораторных исследований, исходя из вашего анамнеза, предварительного диагноза.
4. Собственно лабораторные исследования.
5. Интерпретацию результатов анализов.

Как с этим бороться?

Помочь шевелюре стать красивой и здоровой вы можете, если приступите к ее лечению незамедлительно. Первым делом необходимо проконсультироваться с трихологом, который на основе анализов и разговора с вами выявит причину выпадения. После этого специалист назначит необходимые вам препараты, поможет скорректировать питание и образ жизни.

Помимо конкретных рекомендаций трихологи дают и те, воспользоваться которыми стоит каждому человеку, желающему обладать привлекательной прической. Что делать, если волосы редеют, а найти корни этой проблемы не удается? Прислушаться к следующим советам.

•  Не забывайте о витаминах

Еда, насыщенная полезными веществами, и витаминные комплексы, продаваемые в аптеках, помогут насытить кровь полезными вещества, жизненно важные для ваших локонов. Чтобы забыть о том, что редеет волос на голове, придется более внимательно относиться к питанию. На время лечения фаст-фуд и «тяжелую» пищу необходимо исключить из рациона, а вот яйца, овощи, печень, молочные продукты, фрукты и рыбу напротив употреблять чаще.

•  Берегите волосы

Идеально если для сохранения шевелюры вы полностью откажитесь от процедур по окрашиванию и изменению структуры локонов. Однако большинство женщин не может пойти на такие жертвы, но в их силах уменьшить количество окрашиваний, выпрямлений и завивок. Если волосы у женщины редеют особенно сильно после посещения салона, есть смысл поискать другого мастера или найти аналоговую, но более щадящую процедуру.

•  Помогайте организму пережить гормональную перестройку

Регулярное посещение врачей и выполнение их рекомендаций дает возможность уменьшить побочные эффекты сбоев различных систем организма. Если заболевание возможно вылечить, не стоит затягивать с этим. Вовремя обратившись к специалисту, вы сможете сохранить красивую шевелюру и снизить риск ухудшения общего состояния.

Что делать, если волосы редеют из-за естественных гормональных изменений? Снижать их проявления всеми доступными способами. Не стоит пренебрегать масками, специальными шампунями, ополаскивателями, народными и лечебно-косметическими средствами. Репейное масло, перцовая настойка и никотиновая кислота – вот самые доступные средства, которые помогают сохранять волосы здоровыми и сияющими в любом возрасте.

•  Воспринимайте проблемы как нечто временное

Из-за стрессов чаще всего редеют волосы у мужчин. Если женщины могут выплакать свою проблему и отпустить негативные эмоции, то представители сильного пола вынуждены копить все в себе и страдать от этого. Чем проще вы будете относиться к происходящему, тем легче будете переживать различные эмоциональные встряски. Неприятности будут появляться всегда, поэтому по-настоящему расслабиться и насладиться беззаботностью не удастся. Однако можно получать удовольствие от жизни, рассматривая ее как коробку с множеством сюрпризов. Какие-то будут радовать, какие-то огорчать, но пока они присутствуют в ваших буднях жить весело.

•  Скажите массажу «Да»

Хорошей привычкой для тех, у кого редеют волосы на макушке, затылке или висках станет ежедневный массаж головы. Для него не нужно иметь особых навыков, достаточно выделить 5 минут времени и расслабиться. Начинать массаж советуют с лобной части головы. Пальцами, смоченными в эфирном масле, совершаются круговые движения. Постепенно дисклокация меняется. С лобной части пальцы переходят на височную, а с нее в свою очередь на затылочную. После этого массаж совершается с помощью щетки для волос, выполненной из натурального материала. Затем прядки волос необходимо немного потянуть, а в завершении процедуры тщательно, но аккуратно расчесать локоны.

 

 

Народные рецепты

Если волосы не сильно повреждены, а вы хотите предотвратить их повреждение, сделать более ухоженными, послушными и красивым, то можете обеспечить уход за волосами в домашних условиях. В этом помогут народные рецепты.

Репей (лопух)

При регулярном применении репей делает слабые и поврежденные локоны сильными и красивыми. Помогает восстановить густоту волос в домашних условиях.

Можно купить в аптеке репей в виде спрея-концентрата. Можно самостоятельно собрать корни или листья лопуха, делать их сырья отвары, которые можно втирать в корни или ополаскивать после мытья.

Мед

Он борется с перхотью, питает волосы, укрепляет луковицы:

• 2 ст. л. меда смешать с 4 ст. л. оливкового масла и таким же количеством кефира;
• нанести по всей длине волос;
• выдержать 30 минут;
• смыть водой;
• помыть голову шампунем.

Крапива

Из нее часто готовят отвары, которые борются с сальностью, сухостью и перхотью:

• 1 ст. л. сухих листьев залить кипятком (0,5 л);
• через 30 минут процедить;
• теплым отваром ополаскивать волосы после мытья.

Кокосовое, касторовое и оливковое масло

Масла используются для приготовления масок: на 40 мл основы (кокосовое, касторовое или оливковое масло) добавить по 15 капель витамина А и Е (продаются в аптеке). Смесь слегка нагреть, нанести на кожу головы.

Сок

Луковый сок способствует росту волос, предотвращает ломкость волос; морковный – насыщает кожу головы витаминами; березовый – делает их блестящими и ухоженными:

• 3 ст. л. сока смешать с 1 ч. л. меда;
• нанести на сухие волосы;
• укутать голову полотенцем;
• выдержать 20 минут;
• смыть водой с шампунем.

Кефир

Этот продукт стимулирует рост волос:

• в 250 мл кефира добавить 1 ст. л. меда и столько же оливкового масла;
• нанести на волосы;
• оставить на 30 минут.

Яйцо, желток

Яйца стимулируют рост волос:

• взбить 2 яйца с 2 ст. л. меда;
• нанести маску на волосы;
• через 30 минут смыть водой с шампунем.

Можно использовать только желток: смешать его с лимонным солом и оливковым маслом. Такой рецепт подходит при выпадении волос.

Правильный уход за тонкими волосами в домашних условиях

Как ухаживать за тонкими и редкими волосами? Для тонких и очень тонких волос разработаны отдельные линии средств, которые делают их более объемными, не утяжеляя, — такую косметику нужно использовать на всех этапах ухода, изо дня в день.

Очищение

Первый и, наверное, самый важный этап ухода за тонкими волосами без объема. Есть мнение, что такие волосы нужно мыть пореже, — это не так. Во-первых, они быстро загрязняются и, если их редко мыть, выглядят неопрятно. А во-вторых, из-за избытка кожного сала волосы могут начать выпадать. Другое дело, что очищение должно быть бережным. Косметологи советуют мыть голову мягкой водой (фильтрованной, бутилированной или талой), не слишком горячей и не слишком холодной. И выбирать шампуни с растительными компонентами, которые добавляют волосам легкости и объема, одновременно ухаживая за ними.

Ниже — любимчики редакции Skin.ru.

Укрепляющий шампунь Fructis «Густые и роскошные», Garnier

Благодаря специально разработанной молекуле фибрацилан волосы с каждым днем становятся более плотными. А экстракт граната делает их мягкими, щелковистыми и струящимися. Отличное средство для ухода за тонкими ломкими волосами.

Шампунь Elseve «Фибрология» создающий густоту, L’Oréal Paris

Активный компонент шампуня филоксан проникает в структуру волоса и утолщает его. При этом средство дарит ощущение густоты волос, они становятся пышными и объемными.

Уплотняющий шампунь Dercos Densi-Solutions, Vichy

Укрепляет и уплотняет волосы, делает их густыми, плотными. оздоравливает. Состав шампуня поистине звездный: рамноза — растительный сахарид, который улучшает качество волос, молекула филоксан увеличивает их толщину , глицерин увлажняет, масло мяты освежает.

Шампунь для объема с экстрактом риса и пшеницы Rice & Wheat Volumizing Shampoo, Kiehl’s

Что делать, если уход за тонкими волосами не доставляет удовольствия? Можно попробовать этот шампунь с необыкновенно приятной отдушкой. «Действующие лица» этого средства — мед, протеины пшеницы и риса, которые увлажняют и смягчают волосы. Формула создает прикорневой объем и возвращает локонам жизненную силу.

Ополаскивание

Зачем нужен бальзам-ополаскиватель? Он дополняет действие шампуня и отвечает за восстановление волос, насыщает их питательными веществами, предупреждает электризацию, улучшает внешний вид прядей, облегчает расчесывание. Это такой же базовый этап ухода, как и очищение. Без него — никак! Особенно тонким волосам.
Тест: правильно ли вы ухаживаете за волосами? Разбор основных ошибок

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Густые и роскошные» Fructis, Garnier

Солирует молекула фиброцелан, которая способствует повышению плотности волос. А помогает ей экстракт граната — увлажняет, смягчает волосы, делает их шелковистыми.

Эта маска ВОССТАНОВИТ САМЫЕ ЛОМКИЕ, СУХИЕ, УБИТЫЕ ВОЛОСЫ от корней до самых кончиков! Рецепт

Бальзам Elseve «Фибрология», создающий густоту, L’Oréal Paris

Уплотняет и, насколько это возможно, утолщает волокно волоса. Среди активных компонентов — все тот же филоксан, молекула, благодаря которой волосы становятся более густыми и красивыми.

Кондиционирование

Тонкие волосы часто путаются, пушатся, электризуются — и вообще ведут себя, как непослушные дети. Усмирить их поможет дополнительный уход. Он, конечно, не входит в обязательную программу, но в рекомендательную — точно!
Кручу-верчу, распутать хочу: что делать с колтунами в волосах

Экспресс-кондиционер Elseve «Двойной эликсир фибрология», L’Oréal Paris

Спрей отлично разглаживает волосы, делает их блестящими, значительно облегчает расчесывание и обеспечивает термозащиту при горячей укладке.

Кондиционер для объема с экстрактом риса и пшеницы Rice & Wheat Volumizing Conditioning Rinse, Kiehl’s

Средство с медом и протеинами оживляет тонкие волосы. Они становятся более пышными и объемными, шелковистыми и послушными.

Маски

Некоторые маски, масла для волос, сыворотки, специальные ампулы, эмульсии, лосьоны и другие средства ухода наносят до мытья головы, некоторые — после. Подобные продукты, предназначенные для тонких волос, борются с проблемой сухости и ломкости, насыщают волосы питательными веществами, липидами и протеинами, способствуют густоте и объему.
Как новенькие: восстановление волос

Интенсивно ревитализирующая маска Botanic Therapy «Корень имбиря и маточное молочко», Garnier

Маска для истощенных, тонких волос с корнем имбиря и маточным молочком укрепляет волосы, наполняет их энергией и преображает. Локоны легче расчесываются, становятся менее склонными к ломкости, приобретают блеск.

Маска для тонких волос Botanicals «Лаванда. Эссенция увлажнения», L’Oréal Paris

Маска на 97% состоит из натуральных ингредиентов, интенсивно увлажняет, питает и смягчает волосы, облегчая расчесывание.

Механическое воздействие на волосы

 

 

Укладки, которые предполагают частое использование приборов с высокой температурой (плойки, утюжки) неизбежно приводят к истончению волос. Старайтесь уменьшить воздействие приборов, а если без них не обойтись, то не разогревайте бьюти-гаджеты для волос до максимальной температуры и обязательно используйте термозащитную косметику.

И кончики, и корни волос травмируют тугие прически из-за сильного давления на волосяные фолликулы. Более того, постоянное ношение таких причесок может привести к поредению волос. К потенциально опасным прическам можно отнести тугой конский хвост, плотные косы и узлы, сильная фиксация волос стайлинговыми средствами. Старайтесь реже делать такие сложные укладки, чтобы избежать механического повреждения локонов.

Травмировать волосы можно даже полотенцем, если активно вытирать их после мытья. Мокрые волосы — самые уязвимые, поэтому чрезмерно интенсивное трение может их травмировать, из-за чего они начнут сечься по всей длине. Совет простой: после мытья бережно промокните локоны. Вместо махрового полотенца для волос лучше использовать изделие из микрофибры, которое хорошо впитывает влагу, не травмируя волосы.

Старайтесь в уходе за волосами не использовать грубые металлические расчески. Также лучше не расчесывать локоны, пока они мокрые, поскольку, если это войдет у вас в привычку, это может в дальнейшем обернуться ломкостью волос.

Перед тем, как помыть головы, расчешите волосы: это предотвратит их спутывание во время мытья.

Бальзамы для повышения густоты

Вопреки мнению, что бальзамы утяжеляют волосы, не стоит пренебрегать использованием бальзама для тонких и очень ослабленных волос. Специальные бальзамы необходимы для укрепления, увлажнения и питания. Они содержат ухаживающие компоненты в составе, которые способствуют процессам восстановления и улучшают внешний вид, препятствуют появлению сухости и ломкости по длине, делают локоны более плотными и блестящими. Регулярное использование бальзама помогает предотвратить истончение волос. Чтобы защитить локоны от негативных факторов и сохранить объем, наносите средство на длину волос, отступая примерно 4-5 см от корней.

Влияние фена, плойки и утюжка на волосы

Волосы, в отличие от кожи, не ощущают воздействия температур. Но это не значит, что можно часто использовать фен, плойку или утюжок. Такие методы укладки наносят ущерб вашим волосам. И вот почему:

1. Фен разрушает защитную пленку волоса, белок кератина, из которого на 90% и состоит волос.
2. Утюжок работает по тому же принципу, что и фен – изменяет форму волос путем температурного воздействия. А влияние высоких температур, а также несоблюдение принципов правильного выпрямления делают локоны сухими, посеченными, истонченными.
3. Плойка также воздействует по принципу нагревания и видоизменения волос – создает кудри и красивые завитки. При частых использованиях она истончает корень, в результате чего волосы уменьшаются в объеме, теряют блеск и крепость.

Если вы не можете обойтись без этих приборов, то хотя бы придерживайтесь рекомендаций касательно того, как улучшить состояние здоровья волос:

• используйте специальные гели или муссы с термозащитой перед тем, как укладывать волосы плойкой, феном или утюжком;
• используйте фен не на мокрые, а на влажные волосы;
• включайте прибор на режим не больше 160 градусов.

Как ВОССТАНОВИТЬ сильно ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ буквально за 10 минут

Правила ухода

Комплексный уход позволит улучшить состояние тонких волос, сделает их более плотными и здоровыми. Эксперты «Чистая Линия» советуют придерживаться нескольких простых правил:

1. Регулярно делайте легкий массаж головы. Кожу в прикорневой зоне можно массировать кончиками пальцев или специальной щеткой. Такая процедура не требует много времени, значительно улучшает локальное кровообращение и способствует питанию волосяных луковиц.

2. Всегда просушивайте волосы после мытья и не ложитесь спать с мокрой головой. Тонкие волосы склонны к запутыванию: чтобы не травмировать их – важно просушить и расчесать пряди перед сном (на длинных волосах можно заплести легкую косу).

3. Правильно очищайте кожу головы. Естественный себум значительно утяжеляет тонкие волосы у корней. Чтобы этого не происходило, подбирайте шампуни с натуральными компонентами в составе, которые хорошо промывают корни волос и нормализуют жирность кожи головы.

4. Будьте осторожны с полотенцем. Не стоит плотно закручивать полотенце на голове после каждого мытья: оно давит на корни и может повышать ломкость. После процедуры очищения слегка промокните волосы полотенцем, а затем просушите их феном либо естественным образом.

5. Добавляйте объем у корней во время сушки. Если у вас длинные локоны, стоит наклонять голову вниз и в таком положении сушить их феном. Это добавляет необходимый объем у корней даже без использования специальных средств для укладки.

Тонкие и ослабленные волосы требуют особой заботы. Благодаря простым правилам и эффективным ухаживающим средствам вы сможете улучшить их состояние в домашних условиях. Правильный уход сделает волосы более крепкими и плотными, подарит блеск и необходимый объем у корней, обеспечит увлажнение, питание и восстановление по длине.

 

 

 

ШАМПУНЬ ОБЪЕМ И СИЛА ДЛЯ ТОНКИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ ВОЛОС ЭКСТРАКТ ЛЬНА И ПШЕНИЦЫ

КупитьШампунь “Объем и сила” с экстрактом пшеницы и отваров льна интенсивно увлажняет и питает кожу головы. Активные натуральные компоненты средства ухаживают и восстанавливают волосы, образуют невидимый каркас вокруг каждого волоса, поддерживающий объем от корней без утяжеления

 

 

 

Эта маска ВОССТАНОВИТ САМЫЕ ЛОМКИЕ, СУХИЕ, УБИТЫЕ ВОЛОСЫ от корней до самых кончиков! Рецепт

БАЛЬЗАМ ДЛЯ ТОНКИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ ВОЛОС

КупитьБальзам-ополаскиватель “Объем и сила” создан специально для интенсивного ухода за тонкими и ослабленными волосами. Активные натуральные компоненты средства питают кожу головы и волосы, создают невидимый каркас вокруг волос, поддерживающий объем от корней без утяжеления. Поделиться

 

Как ВОССТАНОВИТЬ сильно ПОВРЕЖДЕННЫЕ ВОЛОСЫ буквально за 10 минут

Эффективное укрепление и восстановления волос

Как восстановить волосы в домашних условиях максимально быстро? Для этого нужно выяснить, в чем причина повреждения или ухудшения внешнего вида локонов:

После химического окрашивания

Подойдут салонные процедуры по восстановлению волос: ламинирование, ботокс, спа-терапия, а также домашние средства: кефирная маска, яично-репейная смесь, ополаскиватели на основе подорожника, крапивы или ромашки.

После осветления

Тусклым волосам важно обеспечить волосам протеиновую защиту (средства с протеинами), избегать агрессивного воздействия приборов, использовать маски на основе кефира, алоэ или оливкового масла.

После частого расчесывания

Для облегчения расчесывания использовать средства, которые делают волосы мягкими и послушными, например, маска с оливковым маслом:

• 10 ст. л. масла;
• 2 ч. л. лимонного сока;
• 3 ч. л. меда;
• 5 капель витамина В.

После стрижки

Восстановить волосы после неудачной стрижки, обеспечить быстрый рост локонов можно с помощью такой маски:

• смешать 1 ч. л. касторового масла с яичным желтком;
• нанести маску на сухие корни;
• надеть шапочку или укутать голову полотенцем;
• оставить на 40 минут.

После болезни

Важно укрепить волосы, а для этого нужно укрепить весь организм. Для этого нужно восполнить недостаток витаминов в организме, нормализовать питание, исключить механическое воздействие на кожу головы, а при необходимости использовать медицинские препараты для укрепления волос.

После завивок и укладок в салоне

После химического воздействия нужно лечить волосы средствами на основе кератина, масел и питательных шампуней, в составе которых нет вредных примесей и синтетических компонентов.

 

Основные методы лечения волос

Терапия, позволяющая восстанавливать волосы, всегда является комплексной и подбирается индивидуально. Специалисты комбинируют различные лекарственные препараты и назначают пациентам подходящие процедуры. Это позволяет восстановить даже волосы, которые подверглись выраженным агрессивным воздействиям. Бороться с истончением в домашних условиях часто не просто бесполезно, а даже вредно. По этой причине при повреждении волос следует сразу же обратиться к врачу-трихологу!

Для терапии при истончении волос он назначит:

1. Индивидуально подобранные наружные процедуры. Специальные препараты, разработанные нашими биохимиками, единственные одобренные и зарегистрированные Министерством здравоохранения Российской Федерации.
2. Лекарственные препараты. Они заботятся как о здоровье волос, так и организма в целом.
3. Мезотерапию. Данная процедура представляет собой внутрикожное введение препаратов в очень низких дозах как в проблемные зоны, так и на расстоянии от пораженных отделов по специальной схеме. Лечебный эффект микроинъекций для волос достигается за счет действия вводимых медикаментов и эффекта стимуляции биологически активных точек и рефлексогенных зон кожи.
4. Озонотерапию волос. Данная методика, используемая в лечении и восстанавливающая волосы, становится все более популярной. Это неудивительно! Благодаря озонотерапии улучшается пластичность эритроцитов, что позволяет им проникать в более мелкие капилляры, стимулируя производство дифосфоглицерата, ответственного за высвобождение кислорода в тканях. В результате происходит значительное улучшение микроциркуляции кожи и полноценное питание клеток (в том числе волос). Волосы становятся здоровыми и выглядят лучше.
5. Низкоинтенсивную лазерную терапию волос — способ воздействия на волосы и корни волос на бимолекулярном уровне. Это безболезненный и нетоксичный метод, который не имеет задокументированных побочных эффектов и используется в Европе и Северной Америке уже более 30 лет для лечения облысения и восстановления волос. В сочетании с основным лечением низкоинтенсивная лазерная терапия волос позволяет достичь максимально желаемых результатов.
6. Плазмолифтинг для волос. Данная методика восстановления волос направлена на восстановление волос путем обеспечения волосяных луковиц компонентами плазмы, которые способны обогащать и питать волосы. Поврежденные обедневшие ткани кожного покрова и волосы обогащаются и питаются активными притоками крови, активизирующими процессы омоложения, естественного восстановления и заживления. Процедура для волос может стать толчком к запуску скрытых процессов омоложения в организме.

Следует помнить, что истончить волосы могут и заболевания внутренних органов. Поэтому нередко пациентов направляют на консультации и терапию к узким специалистам.

Факторы повреждения волос

Факторы повреждения волос можно разделить на3 типа: механические, термические и химические.

Грубое механическое воздействие наносит волосам серьезный вред, разрушает их защитный слой и структуру. Чтобы избежать этого, нужно отказаться от металлической щетки, тугих резинок, высоких хвостов, растирания волос полотенцем, начесов, скручивания, расчесывания сразу после мытья.

Под термическим фактором понимается использование стайлера (выпрямителя) для волос, плойки, фена, воздействие прямых солнечных лучей, низких и высоких температур (морозный воздух, баня, сауна). Все это сушит волосы, делает их слабыми и тонкими.

Наиболее опасным является химическое воздействие. Оно раскрывает кутикулу, размягчает стержень и повышает пористость волоса. Проведение химической завивки, окрашивания, выпрямления и осветления волос, а также комбинации этих процедур следует доверять профессионалам и использовать только щадящие средства.

 

 

Ухудшение состояния волос также может носить эндогенный характер. Являться следствием неправильного питания, недостатка витаминов, гормонального сбоя, приема сильнодействующих медицинских препаратов и пр.

Краткие выводы

Таким образом, комплексное восстановление следует начинать с коррекции образа жизни. Зачастую бытовые факторы и пренебрежение принципами здорового сна, питания и ухода оказывают неблагоприятное воздействие на качество кожи и волос. 

Преимущества терапии в нашей лаборатории

В нашей лаборатории работают исключительно опытные трихологи. Все врачи располагают необходимыми для эффективной и безопасной терапии знаниями и навыками. Они успешно лечат даже запущенные формы патологии волос. Но мы настоятельно рекомендуем обратиться в An-Tech Labs как можно раньше, не допуская усугубления состояния волос.

Приступая к терапии, мы обеспечиваем:

1. Специальные препараты, разработанные биохимиками An-Tech Reserch Labs., единственные одобренные и зарегистрированные Министерством здравоохранения Российской Федерации.
2. Опытные врачи. Наши трихологи давно лечат истончение волос и точно знают, какая терапия является эффективной в каждом конкретном случае. Вы будете находиться под постоянным наблюдением наших врачей для мониторинга прогресса в лечении.
3. Индивидуальный и комплексный подход. Он заключается в тщательной диагностике и отборе средств и методов, которые подходят для конкретного пациента. Терапия тонких волос проводится с использованием сразу нескольких средств.
4. Профессиональные консультации и инновационную диагностику. Они позволяют выяснить, почему у пациента истончились волосы и как можно устранить проблему и предотвратить облысение.
5. Отсутствие очередей. Это обеспечивается достаточным количеством врачей, занимающихся здоровьем волос.
6. Внимательное отношение к пациентам со стороны всех сотрудников клиники.

Процесс терапии волос может быть начат нашими трихологами уже в ближайшее время. Мы восстановим волосы и обеспечим предотвращение появления проблем в дальнейшем.

Проблемы с волосами: какие заболевания могут привести к ним?

Волосы истончаются и при различных заболеваниях и патологических состояниях.

В их числе:

1. Гормональные изменения (в том числе во время беременности и после родов, в период менопаузы).
2. Резкое снижение веса.
3. Аутоиммунные патологии.
4. Проблемы в работе иммунной системы.
5. Инфекционные процессы в организме.
6. Заболевания кожи.

Реже к истончению приводят расстройства пищевого поведения и постоянно повышенная температура.

Важно! Истончение волос не является алопецией. Тем не менее, без должной терапии истончение может привести к выпадению волос. Именно поэтому проблему следует устранять, и делать это нужно после обнаружения первых же признаков патологии. Следует понимать, что состояние волоса может ухудшиться достаточно быстро!

Погода и солнцезащитный уход

Погодные условия — еще один фактор, влияющий на состояние волос: мороз или, напротив, палящее солнце приводит к истончению, сухости локонов. Поэтому важно защищать свою шевелюру головными уборами как зимой, так и летом.

В уходе за волосами в летний период, особенно во время пляжного отдыха, обязательно должны присутствовать солнцезащитные средства, поскольку волосы, как и кожа, страдают от избыточного ультрафиолетового излучения. Это могут быть лосьоны, спреи, вуали с SPF-фактором, которые защищают локоны от выгорания и сухости из-за воздействия солнца.

С чего начать восстановление кожи лица и волос

 

 

Если вы хотите почувствовать улучшение состояния кожи и волос в ближайшее время, то вам не обойтись без выполнения  нижеперечисленных пунктов.

1. Обратитесь к доктору и пройдите необходимые обследования. 

   Состояние кожи и волос — это прямое отражение вашего внутреннего состояния. Поэтому при ухудшении их качества очень важно первым делом обратить внимание на протекание различных процессов в организме.  В этом вам поможет врач-терапевт или врач антивозрастной медицины. На приеме специалист соберет данные о вашем состоянии и беспокоящих симптомах, назначит анализы и при необходимости  направит к более узкому специалисту (косметологу, дерматологу). 

2. Нормализуйте питание.

   В первую очередь, коррекцию ежедневного рациона стоит начать с отказа от продуктов, вызывающих гликирование и воспалительную реакцию. К ним относятся изделия, напитки, блюда и десерты с большим количеством сахара (газированные напитки, торты, пирожные, конфеты), фастфуд, жирная и соленая пища, выпечка, суши, роллы. Такие продукты питания абсолютно бесполезны для жизнедеятельности организма. Они содержат простые углеводы, жиры и сахар, способствуют задержке жидкости и набору лишнего веса. В ответ на это кожа реагирует различными высыпаниями, отеками, снижением тонуса и упругости. 

   Когда внешний вид кожи и волос перестает радовать, следует с осторожностью относиться и к молочным продуктам. Большой процент современных людей имеет врожденную или приобретенную непереносимость лактозы. Узнать ее можно по повышенному газообразованию, вспучиванию и боли в животе, тошноте, диарее, возникающим после употребления молочной продукции (в том числе, и кофе на основе молока, например, капучино, латте). 

   Правильное питание не означает, что нужно придерживаться жестких ограничений. Достаточно уметь слышать истинный (не эмоциональный) голод и подбирать пищу с учетом ее полезных свойств. Так в ежедневный рацион должны входить продукты, богатые белком, витаминами, минералами, клетчаткой. К ним относятся свежие сезонные овощи, фрукты, курица, индейка, зелень, рыба, орехи, авокадо,  крупы, семена чиа. 

3. Начните вести здоровый образ жизни. 

   Качественный сон, физическая активность, соблюдение питьевого режима — все эти факторы играют большое значение в функционировании организма, а значит, контролируют здоровье кожи и волос. 

   Научные исследования доказали, что недостаток сна нарушает работу стволовых клеток эпителиальных волосяных фолликулов. Соответственно, волос становится более хрупким, тонким и подверженным выпадению.

Как ухаживать за тонкими и редкими волосами с помощью салонных процедур

Уход за тонкими волосами в домашних условиях можно дополнить профессиональным уходом в салоне. По мнению Марии Невской, будут полезны и плазмотерапия, и мезотерапия, и аппаратные процедуры: они «поддерживают работу волосяных фолликулов, предотвращают истончение и стимулируют рост волос». Дополним от себя: хороши также ламинирование, экранирование и глазирование. Об этих относительно новых процедурах расскажем поподробнее.
Эффективное средство против ломкости волос

Ламинирование

Суть процедуры: на волосы наносят специальный витаминный состав, который выполняет роль защитной пленки. Он обволакивает каждый волос и выравнивает его поверхность. Эффект от ламинирования заметен уже после первой процедуры, но для сильно поврежденных и пористых волос понадобится несколько сеансов.

Экранирование

Косметолог использует экранирующий состав с аминокислотами, маслами и растительными экстрактами — им покрывают волосы, а поверх наносят защитную пленку, которая «запечатывает» питательные вещества, чтобы те не вымывались. Процедура очень похожа на ламинирование, но считается, что экранирование дает более выраженный защитный эффект.
Остановить потерю: средства против выпадения волос от Vichy

Глазирование

Эта процедура сейчас — один из самых востребованных вариантов ухода для очень тонких окрашенных волос, лишенных объема. Состав, которым смазывают волосы, напоминает масляную глазурь. В нем много керамидов и увлажняющих компонентов, которые мгновенно делают волосы гладкими, эластичными и блестящими. К сожалению, эффект от процедуры длится не очень долго — до 4 недель (а при частом мытье и до двух), но попробовать ее действительно стоит.

Источники:

• https://www.chistaya-linia.ru/articles/ukrepleniye-tonkikh-oslablennykh-volos
• https://myniacin.com/articles/istonchenie-i-poredenie-volos-problemy-kotorye-mozhno-reshit/
• https://expertclinics.ru/articles/bystroe-vosstanovlenie-kozhi-i-volos/
• https://MedAboutMe.ru/articles/sekushchiesya_konchiki_volos_profilaktika_i_ukhod/
• https://msk.24tricholog.ru/stati/kak-vosstanovit-volosy/
• https://marinaryabus.ru/istonchennye-volosy/
• https://skin.ru/article/uhod-za-tonkimi-volosami/
• https://an-tech.ru/procedures/lechenie-istonchennyh-volos/
• https://aravia-prof.ru/guide/articles/vernut-k-zhizni-povrezhdennye-volosy-vosstanovlenie-ukhod-profilaktika/