Топ-5 основных психологических теорий, которые изменят ваше восприятие мира

Психология – это сложная и удивительная наука, способная раскрывать перед нами множество тайн управления поведением людей и собственным самосознанием. Она способна преобразить мир и наше восприятие его. Предлагаем вам ознакомиться с топ-5 самых захватывающих основополагающих психологических теорий, которые изменили наше представление о мире.

Психологическая теория восприятия

Как можно различить яблоко и банан? По запаху, вкусу или внешнему виду? Наши органы чувств помогают нам различать предметы, но осознание этого различия играет ключевую роль. Именно процесс осознания формирует восприятие. Существует несколько теорий восприятия:

  • Теория прямого восприятия Дж. Гибсона. По мнению этого психолога, мы осознаем предметы благодаря их функциональным характеристикам. Например, вода утоляет жажду, карандаш пишет — именно эти свойства предмета позволяют нам осознать его.
  • Теория Гештальт. Согласно этой теории, мы ищем знакомые формы и образы в окружающих нас предметах. Мы видим сферический объект в яблоке, прямоугольник в телевизоре.
  • Принципы нисходящей теории восприятия Р. Грегори заставляют нас предполагать, что обработка информации не происходит вникающим анализом, а основывается на зрительных или слуховых впечатлениях, а также на ощущениях. И, хотя иногда мы допускаем ошибки, наш ум обычно верно интерпретирует окружающий мир.

Психологическая теория памяти

Память является одним из самых важных аспектов нашего сознания, поскольку она позволяет нам запоминать, хранить и извлекать информацию в нужный момент. Существует несколько теорий, объясняющих, как именно мы сохраняем и используем информацию:

  • Модель многоэтажной памяти Аткинсона — Шиффрина, которая, вероятно, является самой популярной. Вы, наверное, знакомы с понятиями краткосрочной и долгосрочной памяти. Однако у этих двух типов памяти есть еще один компонент — сенсорная память, где хранится информация, которая не задерживается в памяти и немедленно забывается.
  • Концепция рабочей памяти Бэддели и Хитча представляет собой расширенную модель краткосрочной памяти, включающую три основных компонента. Они также выделили ключевой элемент — эпизодический буфер, который способствует целостному восприятию информации от различных органов чувств.
  • Модель обработки информации Крэйка и Локхарта отличается новаторским подходом к процессу запоминания, особенно в контексте долговременной памяти. Они опровергли утверждение о необходимости многократного повторения материала для перехода в долговременную память, показав, что этот процесс возможен и без рутинного запоминания при столкновении с значимой информацией или решением важной проблемы.

Читайте статью: Как улучшить обмен веществ: ломкость волос

Психологическая теория обучения

Изучение означает усвоение новых знаний и накопление опыта, что в конечном итоге приводит к изменению поведения. Существует несколько интересных теорий об этом:

  • Теория классических рефлексов. Все помнят эксперименты Ивана Павлова с собаками? Сначала выделялась слюна на еду, затем уже просто на звук звона. Также и с нами — мы учимся рефлексивно.
  • Теория оперантных условных рефлексов. Проще говоря, метод "кнута и пряника". Если вам нужно подготовить отчет, то за успешное и своевременное выполнение вы сами себя вознаграждаете чем-то вкусным или приобретением долгожданной вещи. Таким образом вы устанавливаете в голове связь "ответственная работа = приятное поощрение".
  • Теория социального научения. В этом случае речь идет о механизмах подражания. Психологи считают, что наше поведение не сводится к рефлексам или стремлению к поощрению. Скорее мы наблюдаем за другими, подражаем им и учимся на их примере.

Психологическая теория интеллекта

Ученые изучали, в чем отличие между людьми, как формируется их умственные способности, какие виды интеллекта существуют и какие факторы на них влияют. В результате были разработаны две теории:

  • Теория общего и специфического интеллекта Спирмена. Согласно этой концепции, у каждого человека есть общие навыки и специфические способности. Общие навыки включают базовые умения, такие как речь, ходьба, чтение и т. д. Специфические способности могут быть связаны с талантом или долгосрочным трудом, например, игрой на музыкальном инструменте или глубоким знанием математики.
  • Теория 9 типов интеллекта Гарднера. Этот ученый выделил девять видов интеллекта, связанных с музыкальными способностями, математикой, логикой, восприятием тела, коммуникацией, философией и другими областями.

Психологическая теория мотивации

Мы все сознаем, что мотивация это то, что побуждает нас к действию. Существуют различные теории по этому поводу, вот некоторые из них:

  • Пирамида потребностей Маслоу. Вы, наверняка, встречали эту пирамиду, основой которой является удовлетворение базовых потребностей. Пока вы не удовлетворите свои физиологические потребности, вам нечего говорить о социальных или самореализации.
  • Двухфакторная теория Герцберга. По замыслу этого психолога, факторы делятся на два типа. Первый вид — это свойства, которые делают жизнь приятной, например, еда, жилье, хорошая погода. Второй вид — это свойства, отсутствие которых также способствует хорошему настроению, как, например, отсутствие болезни, злого начальника, бедности и т.п.
  • Теория мотивации Врума предполагает, что человека мотивируют три основных фактора: вера в то, что усилия приведут к желаемому результату; уверенность в том, что другие люди будут вознаграждать за усилия; желание получить вознаграждение и использовать его.

Исследование психологических теорий и концепций, связанных с функционированием нашего разума и психики, может быть увлекательным и полезным занятием. Глубокое понимание этих теорий поможет вам лучше понимать себя и других людей.

Видео: 50 САМЫХ ГЕНИАЛЬНЫХ ТЕОРИЙ.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
WestSharm