Диета грейпфрут и белок

Диета грейпфрут и белок ещё называется диетой моделей , так как является очень быстрой и эффективной.

Длится диета грейпфрут и белок ровно 2 дня , за которые вы сбрасываете 2-3 кг .

Она очень проста и удобна. Меню диеты грейпфрут и белок выглядит следующим образом:

Этого Вам хватит на 2 дня.

С утра, как проснётесь, Вы выпиваете стакан грейпфрутового сока.Через 2 часа варите яйцо, отделяете белок от желтка и съедаете только белок. Ещё через 2 часа Вы опять выпиваете стака сока, и так на протяжении всего дня. Так у Вас в день и получится, примерно литр сока и 3 яйца.

Второй день точно так же.

Прежде чем сесть на диету проконсультируйтесь с диетологом.

Рубрика Быстрые диеты , Диеты , Маложирные диеты , Низкокалорийные диеты , Низкоуглеводные диеты , Эффективные диеты

Источник: http://azbuka-diet.ru

Похожие записи:

  • Французская диета
  • Лимонная диета
  • Диета на 3 дня
  • Как похудеть – диета и быстрое похудение, правильное питание» Архив сайта
  • Японская диета. Ежедневное меню