Вегетарианская диета полезна для глаз

Вегетарианская диета способна снизить риск развития этого заболевания на 30-40 процентов. Исследования специалистов-физиологов доказывают, что подвергают себя риску в основном те «мясоеды», кто употребляет не менее 100 граммов мяса в день. Те, кто отдают предпочтение рыбе, тоже меньше подвержены развитию катаракты, но не так значительно, как вегетарианцы.

Стоит отметить, что в целом в Чехии полезность вегетарианства пока находится под сомнением. Врачи не отрицают того, что данный вид питания имеет кое-какие преимущества, однако, они видят в нем и минусы, мешающие давать однозначную оценку вегетарианству.

Источник: http://www.for-health.ru

Похожие записи:

  • СПИД не спит, а бьет рекорды
  • Стресс выжигают огнем
  • Экзотические продукты сохранят женское здоровье.
  • Антибиотики при фурункулезе
  • Молочница — симптомы,признаки и лечение.