Добиться того, чтобы ваша кожа была чистой, ровной и сияющей здоровьем, вам помогут скрабы домашнего приготовления.
Скрабы (пилинг-кремы, эксфолианты) — это специальные косметические средства, предназначенные для очищения кожи и удаления с ее поверхности омертвевших клеток. В чем их преимущества:
- Содержат мелкие твердые частицы (дробленые косточки абрикоса или кедрового ореха и т. д.), благодаря которым с кожи снимаются ороговевшие чешуйки.
- Обладают легким отшелушивающим, стягивающим и освежающим эффектами, их выпускают для лица и для тела. В кремах, предназначенных для лица, шлифующие частицы более мелкие.
- Содержат активные моющие субстанции, хорошо очищающие кожу. Жирную кожу можно чистить раз в неделю, сухую — один раз в две недели.
В магазинах сейчас большой выбор пилингов и скрабов на натуральной или синтетической основе. Для женщин с чувствительной кожей больше подходят мягкие синтетические скрабы, т.к. натуральные скрабы содержат более жесткие частички.
Скрабы для лица и тела
Скраб на лицо надо наносить по массажным линиям на очищенную, слегка разогретую паром или теплой водой влажную кожу легкими массирующими движениями. Основное внимание уделите так называемой Т-зоне (лоб, нос, крылья носа, подбородок). Массаж, достаточный для достижения очищающего и омолаживающего эффекта — около пяти минут. Затем скраб смыть, нанести крем, а лучше маску. Остатки скраба нанесите на руки и тщательно помассируйте кисти, особенно тыльную сторону рук.
Скрабы для тела нанесите сразу после душа на влажную кожу и массируйте рукой либо губкой-варежкой из натуральных волокон. Для рук и ступней ног скраб удобно использовать во время маникюра и педикюра.
Очищающий препарат можно изготовить и самим – из простых компонентов, которые есть на кухне у любой хозяйки:
- Можно смешать соду или соль и сметану – в равных пропорциях. Вместо сметаны можно взять обычный крем для лица.
- Замечательный скраб можно сделать и на основе овсянки – ее надо предварительно перемолоть в кофемолке и смешать с растительным (лучше оливковым) маслом до консистенции густой кашицы.
- Другой вариант — та же смолотая овсянка, немного воды, соль или сода.
- Хороший эффект дает скраб на основе овсянки и риса. 2 столовых ложки овсяных хлопьев и 1 чайную ложку риса перемолоть, добавить 1,5 столовх ложки растительного масла (лучше оливкового).
Кофейный пилинг
Кофейную гущу можно использовать, как скраб в чистом виде. А можно смешать гущу и взбитый с лимонным соком яичный белок. Этот скраб можно оставить на коже, чтобы он чуть подсох — маска действует как лифтинг и закрывает расширенные поры.
Гуща натурального черного кофе в сочетании с капелькой оливкового масла делает кожу просто шелковой. А еще кофейную гущу можно смешивать с кефиром, сливками или гелем для душа и освободить от омертвевших клеток кожу всего тела. Снимать кофейный пилинг нужно круговыми массирующими движениями, после чего сполосните кожу сначала теплой, потом холодной водой.
Из чего еще можно приготовить скраб
Из продуктов, которые всегда под рукой:
- Очень интересный скраб получается из кукурузной муки. Нужно просто натереть мукой все тело.
- В качестве скраба идеально подходит морская соль. Она удаляет отмершие клетки, очищает поры, насыщает кожу витаминами и минералами, тонизирует, освежает.
- Вот, например, такой рецепт — чайную ложку морской соли добавить в сметану и перемешать. Вместо сметаны можно использовать сливки или оливковое масло.
В состав скраба можно включать также ягоды, фрукты и эфирные масла. Например, при жирной и смешанной коже лица можно использовать клубнику, обладающую очищающими и антисептическими свойствами.
Смешайте 6 ложек соли, 4 ложки оливкового масла и 6 ягод клубники — и скраб готов.
Более сложный состав скрабов
А для тела могу предложить несколько рецептов немного сложных, но очень хорошо действующих скрабов. Их надо втирать в кожу массажными движениями во время душа или ванны.
На основе кофе:
- 1/4 чашки свежемолотых кофейных зерен;
- 3/4 чашки коричневого сахара;
- 1 чашка миндального масла;
- 2 капли ванильного экстракта.
Хранить в холодильнике. Срок хранения две недели.
Фруктовый скраб:
- 8 фиников;
- 1 стакан мороженной или свежей клюквы;
- 1/2 стакана абрикосового сока;
- 1 ст. ложка отрубей.
Все ингредиенты смешать в миксере или блендере.
На основе морской соли:
- 2 стакана морской соли;
- 2 ст. ложки сухой, измельченной кожуры апельсина;
- 3 капли масла имбиря;
- 2 капли масла кедра.
Как видите, выбор подручных средств для приготовления скрабов, огромен. Надо только выбрать то, что доставляет максимум удовольствия именно вам. И не забывайте, что пользоваться скрабом, каким бы он ни был, можно только при здоровой коже. При любых заболеваниях кожи, угрях, или прыщиках используйте для домашней очистки лица легкие пенящиеся кремы и гели, действие которых более мягкое.
Новости шоу бизнеса тут.