Чем старше становиться малыш, тем больше требует внимания и чаще проситься на ручки к маме или папе. А чем взрослее ребенок, тем тяжелее держать его на руках и это отражается на здоровье родителей – начинает болеть спина, шея, руки, давайте разберемся с тем, как отучить ребенка от укачивания навсегда.
Почему маленькие дети любят, когда их укачивают
Во-первых, потому, что легкое укачивание, исходя из физиологии – это обычное состояние ребенка. Вспомните себя беременной. Когда вы куда-то шли или ехали на машине, когда гуляли пешком, малыш в животике засыпал. Вы в это время не ощущали его движений, либо они были очень-очень легкими. Но стоило вам лечь отдохнуть или расслабиться в кресле, то малыш тут же напоминал о себе чуть ли не «акробатическими пируэтами». Во время ходьбы ребенок, находящийся в амниотической жидкости, ощущает легкие покачивающие движения. Это его успокаивает, и он засыпает. Как только мама расслабляется и садится или ложится, укачивающие движения исчезают, и малыш просыпается. Точно такой же эффект создается при укачивании.
Во-вторых, мамины руки, мамин запах, биение маминого сердца – обладают успокаивающим действием. Это все естественно для ребенка. Это все он знает с момента зачатия. Теперь вы, надеюсь, поняли, почему маленькие дети так любят укачивания и так быстро при этом засыпают.
Как отучать малыша от укачиваний
Для начала хочу сказать, что интенсивное укачивание не полезно для ребенка. Вестибулярный аппарат малыша не приспособлен к таким «космическим нагрузкам». Если необходимы укачивания, то движения должны быть легкие качающие, либо ходьба по дому с ребенком на руках. В противном случае при агрессивном и настойчивом укачивании ребенок не засыпает, а теряет сознание, что родителями воспринимается как сон.
Чтобы отучить ребенка от укачиваний запаситесь терпением. Потому что отучать от того, к чему малыш привык и как ему комфортно — сложно
Для начала откажитесь от интенсивных укачиваний. Ходите с ребенком по комнате, не качая, а напевая колыбельную. Или же сядьте, держите малыша на руках, пусть тихонько засыпает на руках.
Дальше, отучившись от интенсивного качания, переходите к стадии «кладем в кроватку не крепко спящего». Это такая стадия, когда ребенок уже расслаблен, только-только закрыл глазки, но еще не уснул. В этот момент кладите его в кроватку. Положите руку на животик ребенка, пока малыш не уснет.
Далее переходим к стадии «засыпаем рядом с мамой». Сначала в любом случае ребенок будет засыпать рядом с мамой, потому что ему так спокойнее, так не страшно, так привычнее. После вечерних процедур укладывайте ребенка рядом с собой. Погладьте животик, ручку, ножку, пойте песенку. Но старайтесь не брать его на руки. В то же время не разрешайте малышу бегать по кровати и играть или баловаться.
Ребенок засыпает сам
Ну и уже для «продвинутых пользователей» и родителей более старших детишек стадия «засыпаем сами». Вот тут-то куча подводных камней в стиле «мама полежи со мной», «а я пить хочу», «еще и писать». Не стоит по 5-6 раз за ночь приносить попить ребенку сок, воду, кефир или молоко. Малыш не хочет так много пить, ему нужно ваше внимание и ощущение, что мама рядом. Если такие «хотелки повторяются часто», ну кроме писать, пожалуй, постарайтесь сказать, что ребенок уже взрослый, что ему это не нужно.
