Многие родители в недоумении: что нужно, чтобы дети плавно адаптировались к детскому саду? Но сюда же входит и отношение родителей, взаимодействие ребенка с коллективом: от ребенка к педагогу. Психологи Оксана Крючкова и Юлия Тулушева рассказывают Рамблеру о том, как сделать так, чтобы каждый чувствовал себя комфортно и позитивно.
Адаптационные фазы: каждый индивидуален
Независимо от скорости и сложности адаптационного процесса его принято разделять на три фазы: острую фазу, подострую фазу и компенсаторную фазу. Первый, продолжающийся среднее время и сопровождающийся различными колебаниями физического состояния ребенка, может привести к снижению веса, частым проблемам с дыханием, нарушениям сна, снижению аппетита, большей капризности и плаксивости, чем обычно. Вторая подострая фаза адаптации может длиться от 3 до 5 месяцев. Поведенческие характеристики ребенка в норме, то есть все изменения снижены и наблюдаются только по определенным параметрам. Компенсаторный этап характеризуется ускорением развития, ребенок успокаивается, утром без проблем покидает родителей и с радостью идет в детский сад.
Нет сомнений в том, что не все дети ведут себя одинаково, когда идут в детский сад. Причины любого поведения кроются в различных системах, принятых дома и в детском саду; неспособность ребенка сконцентрироваться на игре с игрушками; недостаточное развитие культурно-гигиенических навыков и т д. Основной причиной, скорее всего, будет наличие у ребенка опыта общения со взрослыми и детьми. Особенно страдают при присоединении к группам дети, социальный опыт которых сведен к минимуму. Им очень сложно знакомиться с новыми людьми и заводить связи.
Оксана Крючкова Психолог Академии сотрудничества детских садов
Как бороться с капризами ребенка: советы родителям
Как помочь ребенку принять новую реальность
Жизнь в незнакомой обстановке – большая нагрузка для детей, поэтому в первые дни учебы лучше всего приходить в детский сад на 1-2 часа. По мере того как ребенок адаптируется к новой системе и пространству, знакомится с окружающими его сверстниками и взрослыми, у него постепенно складываются доверительные отношения с ними и становится готовым оставаться в детском саду на более длительный период времени.
Особое внимание следует уделить спокойному времени. Не каждый ребенок может сразу остаться вздремнуть. Детям трудно управлять временем, и для них нет большой разницы между дневным сном и ночным сном. Мы часто читаем в глазах малышей немой вопрос: «Как я буду спать без мамы?» Стоит провести время в детском саду, чтобы привыкнуть к дневному сну. Если с утренней разлукой, кормлением и дневным сном у вашего ребенка все наладилось, можно сказать, что процесс адаптации практически завершен.
Юлия Тулушева Психолог Академии сотрудничества детских садов
Адаптация глазами родителя
Родители, которые впервые оставляют своих детей с незнакомцами, также могут испытывать тревогу. В течение первых нескольких дней постарайтесь не выражать сожаления по поводу того, что пришлось отдать ребенка в детский сад. Вместо этого подчеркните в своем настроении, что ему нечего бояться, что его никто не обидит и что ему будет хорошо здесь.
Прежде чем решиться пойти в детский сад, рекомендуем прийти сюда лично, чтобы почувствовать атмосферу, насколько здесь спокойно и безопасно для вас и ваших родителей, пообщаться с педагогами. Если место вызывает у вас доверие, ребенок быстрее адаптируется.
Оксана Крючкова Психолог Академии сотрудничества детских садов
Позитивный настрой
Ребенок смотрит на родителя и формирует отношения, демонстрируемые родителем. Для родителей важно то, как проводят день их любимые дети. Обсуждая день вашего ребенка, не забывайте сохранять позитивный настрой. Вопросы: «Тебя сегодня кто-то обидел?» и «С кем ты сегодня тусовался» — по сути одно и то же, только с разными эмоциональными маркерами. Обсуждайте все эмоции, о которых говорит ваш ребенок, с осторожностью, беспокойством и терпением.
Ребёнок всегда хочет порадовать своих родителей, поэтому он сосредоточится на положительных или отрицательных эмоциях и отношениях. Обычно в детских садах много специалистов, готовых помочь в трудной ситуации. Если у вас есть вопросы, задавайте их.
Юлия Тулушева Психолог Академии сотрудничества детских садов
Что делать при слезном утреннем расставании
Если ваш ребенок плачет, когда его разлучают с матерью, проанализируйте, так ли трудно ему быть разлученным с отцом или другими членами семьи. Если утром ребенок чувствует себя комфортнее среди близких людей, то в период адаптации взрослому лучше отвести его в детский сад.
Вы можете разрешить ребенку приносить в детский сад его любимые игрушки или предметы (одеяло, маминый браслет, кружка). Как невидимая нить, она связывает ребенка с домом. Расскажите ребенку, что его ждет в детском саду. Когда знаешь, чего ожидать, оставаться не так страшно. Придумайте и попрактикуйтесь в нескольких способах прощания утром, например, воздушный поцелуй, крепкое рукопожатие или похлопывание по спине. Это поможет ребенку избавиться от грустных мыслей и со временем превратится в ритуал, делающий счастливым и ребенка, и родителя.
Оксана Крючкова Психолог Академии сотрудничества детских садов
Долгожданная встреча, или важность вечерних ритуалов
Забирая вечером ребенка из детского сада, уделите ему особое внимание, ведь он ждет вас весь день и хочет вам многое рассказать. Дайте ему время поделиться своими эмоциями. Посмотрите вместе на его работы и поделки – помните, дети очень стараются для вас и им так важна ваша поддержка.
Если после работы вы чувствуете усталость, раздражительность или злость, постарайтесь не показывать этого ребенку, потому что он прочитает ваше состояние и из-за отсутствия опыта будет винить себя за раздражение и недовольство. Похвалите ребенка, поцелуйте его, а встречу с родителями сделайте праздником. Это поможет ребенку понять, что ему рады и гордятся им. Такая дружелюбная обстановка поможет вам быстро адаптироваться в детском саду, не беспокоясь о прощании утром.
Помните: успешная адаптация в детском саду возможна только при тесном взаимодействии участников процесса (родителей и сотрудников детского сада), и если тандем окажется успешным, то от этого выиграет и ребенок, и его будущее!
