Диета Анны Семенович

Диета, основанная на употреблении только лишь яблок и креветок, считается изобретением Анны Семенович – всем известной сексапильной красотки, бывшей фигуристки. За три дня диеты можно сбросить до трех килограмм.

В пищу идут лишь два диетических и очень полезных продукта – отваренные в подсоленной воде креветки + свежие или печеные яблоки. Диету, в принципе, соблюдать не слишком сложно, ведь голодом морить себя не придется, дневной объем пищи особо не ограничивается.

Из напитков можно употреблять кофе, чай и соки без сахара, простую или минеральную воду, а также сухое вино, к креветкам лучше всего брать белое. Еще поможет: Женский тренажер для увеличения груди . Выполняя упражнения по 5-10 мин. в день через две недели вы получите красивую грудь

Благодаря тому, что очень сильно в еде себя ограничивать не придется, вероятность набрать сброшенные килограммы после возвращения к обычному питанию сводится практически к нулю. Но всё же рекомендуется после диеты ограничивать себя в сладких и жирных блюдах.

Со слов Анны Семенович следует, что сама она избавилась от лишних килограммов с помощью салата из фруктов и креветок.

Источник: http://slimblog.ru

Похожие записи:

  • Луковая диета
  • Диета грейпфрут и белок
  • Фитнес и диеты
  • Чудо-суп для похудения
  • Как очистить организм и похудеть. Рисовая диета