Ананасовая диета – видимый результат

Кто бы мог подумать, что такой фрукт как ананас способен стимулировать работу кишечника, приводить в нормальное состояние поджелудочную железу и благоприятно воздействовать на внешность. Вообще, ананасовая диета – некий инструмент в виде двух разгрузочных дней в неделю, благодаря которому вы легко и просто, в самое главное, не нанося вреда организму, сможете похудеть на два и более килограмм.

Диетологи рекомендуют начать избавляться от лишнего веса, используя именно эту диету. Ведь эти фрукты содержат энзимы и расщепляющие жиры.

Но многие, не довольные результатом, не согласны с этим. Стоит отметить тот факт, что ананасы малокалорийны и имеют в своем составе, помимо витаминов и минеральных веществ, соли калия, способные извлекать из организма ненужную жидкость.

Ананасовая диета заключается в следующем: в день необходимо употреблять в пищу два килограмма этих фруктов и выпивать не менее одного литра ананасового сока, не содержащего сахар. Лучше всего ананасы порезать в виде кружочков и разделить на четыре-пять приемов, а сок выпивать между приемами еды. Чай и воду пить запрещается, иначе эффект будет нулевым.

Источник: http://www.dueta.ru

Похожие записи:

  • Ананасовая диета для похудения: два способа быстро похудеть
  • Диета для ленивых: теряем 12 килограммов за две недели
  • Критская диета
  • Салат «Вкуснятина»
  • Гармоничная диета по фен-шуй | Домашняя ведьмочка — сайт для женщин