Как правильно ухаживать за кожей лица — все об увлажнении, питании и защите, какие средства для ухода выбрать

«Как правильно ухаживать за кожей лица?» — таким вопросом рано или поздно задается каждая женщина.

Чтобы в любое время года, дня и ночи женщина выглядела превосходно, необходимо знать, как ухаживать за лицом. Необязательно посещать салон. Можно приготовить витаминную маску самостоятельно, дома. Постоянно используйте увлажняющие, тонизирующие, питательные компоненты, которые добавляют здоровья и красоты коже.

Как определить тип кожи

Прежде чем приступить за уходом кожи лица, следует выяснить, к какому типу она принадлежит. Если будете это знать, вам будет легче принимать те или иные средства по уходу.

Существует четыре типа кожи:

Сухая кожа.

При сухом типе кожи вы чувствуете постоянную стянутость, поры сужены и видно шелушение.
Расширенные поры имеются при коже, склонной к жирности. Также видно постоянный блеск, воспалительные процессы в виде прыщей и угревой сыпи.

При сухой коже, обращайте внимание на постоянное питание, применяйте витаминные крема, желательно с коллагеном и эластином.

Нормальная кожа.

При нормальном типе кожи нет ни сухости, ни блеска.


Несмотря на тип кожи лица, ежедневно необходимо очищать её, тонизировать и увлажнять. С помощью крема или маски питать. Умываться надо два раза на день и не водой из-под крана, а настоем ромашки или календулы. Применяют также для умывания кипячёную или родниковую воду. Умываться рекомендуется без мыла. Только один раз в неделю можно попробовать применить детское мыло. Оно более приятное, мягкое и нежное. Гели и пенки для умывания именно то, что подойдёт для утренних процедур. Воду с лица не стоит сильно вытирать полотенцем. Достаточно будет промокнуть лицо махровым полотенцем.

Самый «беспроблемный» тип кожи — нормальная, имеет идеальный уровень увлажнения, здоровый цвет и упругость. Задача хозяйки с нормальным типом кожи — сохранить и поддержать эти характеристики.

Косметику снимать нужно не водой с мылом, а косметическим молочком или специальным кремом. Защищайте лицо в холодное время питательным кремом, дабы оно не шелушилось и не поддавалось обморожению.

Жирная кожа.

Жирную кожу, очень сложно спутать с любыми другими. Характерной особенностью этого типа кожи является жирные блеск. Как правило, с проблемой жирности сталкиваются подростки в переходном возрасте и всего лишь 10 % взрослых людей имеют «лица» с жирной кожей.

Но природа очень хитрая и наделив человека жирным типом кожи, она «подарила» и преимущества: такая кожа практически не стареет, а морщины на ней образуются позже, чем у обладателей комбинированной кожи, и уж тем более, позже, чем на сухой.

При умывании косметологи предлагают использовать овсяный отвар или кислое молоко. После умывания обязательно протереть кожу косметическим лосьоном или тоником, либо отваром лекарственных трав — ромашки, шалфея, дуба.

Жирной коже лица полезны различные очищающие маски, компрессы, паровые ванночки.

Смешанная кожа.

Смешанный тип кожи еще называют комбинированной.

Характерной особенностью комбинированной кожи является ровный цвет, относительно здоровый внешний вид, но с большими порами на жирных участках, так называемой Т-зоне.

При умывании смешанной кожи лица лучше всего избегать резких перепадов воды, поскольку такая вода усиливает работу сальных желез и увеличивает жирность кожи (используйте для умывания воду комнатной температуры).

Маски при смешанном типе кожи лица нужно делать не менее 2-х раз в неделю. На Т-зону рекомендуется наносить очищающую маску, а на щеки и скулы – увлажняющую.

Важно подобрать правильное питание и увлажнение. От выбора крема зависит весь успех ухода за кожей. Самое лучшее использовать два вида кремов для лица. Подсушивающий для жирной зоны и увлажняющий и питательный для области щек. Крем для смешанной кожи не должен быть жирным, желательно чтобы в его состав входили натуральные лекарственные компоненты — это даст возможность предупредить появление воспаления.

Какой выбрать солнцезащитный уход за лицом

Слишком долго находиться под солнцем вредно.

Для защиты лица от солнечных лучей выбирайте солнцезащитный крем SPF 50 — это лучшее средство для защиты лица и от пигментных пятен.

Лицо может стать не только сухим, но и начинают появляться морщины. Поэтому, желательно, перед походом на пляж помазать лицо увлажняющим кремом и специальным средством от влияния солнечных лучей. После пляжа обязательно используйте лосьон на отваре ромашки и облепихи, чтобы убрать воспалительный процесс и не вызвать сухость кожи.

Каково влияние правильного питания на здоровье кожи

При правильном и сбалансированном питании цвет вашей кожи всегда будет ярким, свежим и приятным.

Ученые доказали, чтобы поддерживать эластичность и упругость кожи лица, добавляйте в свой рацион Омега 3 жирные аминокислоты, которые содержаться в рыбе.

Пейте обязательно много воды. Она способствует лучшей работе кишечника и хорошо увлажняет весь организм. Лицо становится красивым и приятным. Вода также поможет продлить вам молодость и красоту.

Какой массаж для лица выбрать

Несколько раз на месяц постарайтесь побаловать себя расслабляющим массажем лица. Он приведёт в норму кровообращение, и кожа станет более эластичной и упругой. Необязательно сильно мять лицо. Можно лёгкими круговыми движениями пальцев провести в области лба, щёк, шеи. Лёгкое постукивание уберёт скопление жира. Поглаживание распрямит морщины.

Массаж лица – это отличный способ снять напряжение и расслабить лицевые мышцы.

Ухаживать за лицом просто. Нужно только иметь желание и время для этого.

Не ленитесь делать маски из лечебных трав. Они хорошо питают кожу лица.

Народные средства для ухода за кожей лица

Для ухода за кожей лица замечательно справляются народные средства.

Протирание кожи лица ломтиком лимона, стоит на первом месте от пигментных пятен.

Маски, приготовленные из натуральных продуктов, обеспечат полный комплекс витаминов любой тип кожи. Так, летом можно наносить колечки огурчиков на лицо. Огурец отлично очищает и делает кожу мягкой.

Отвар ромашки и календулы снимает воспаление.

Маски из мёда с солью не только сделают лицо бархатистым, но и помогут избавиться от чёрных точек. Мёд и питает, и очищает. Пюре из кабачков следует принимать тем, у кого начали появляться мелкие морщины. Сырой картофель справляется с кругами под глазами.

При постоянном уходе в домашних условиях кожа становится бархатистой, приобретает ровный тон и лёгкий румянец.

Следить за своей внешностью нужно начинать с юношества.

Юные девушки, которые ухаживают за кожей своего лица, увереннее себя чувствуют со сверстниками.

В косметических магазинах продаются средства и по уходу за детской кожей.

Известно, что вода, солнце и пыль не всегда положительно отражаются на детском здоровье. Специальные крема и маски обезопасят ваших детей от сухости и шелушения. Если заботиться о себе с детства, то будете выглядеть прекрасно всегда.

Детский крем — это основной компонент по уходу за кожей ребенка.

Для маленьких принцесс есть увлекательная игра ухаживать за лицом Барби, где девочки могут на примере игры видеть, как правильно необходимо подбирать макияж, маски и следить за красотой своей любимой героини. Этот пример помогает им учиться ухаживать не только за куклой, но и за собой.

Если ухаживать за своим лицом вам лень или совершенно нет времени, то совершенно не нужно отчаиваться. Для достижения быстрого и эффективного результата можно обратиться к профессиональному косметологу и выполнить желтый голливудский пилинг.