1. Правильно подобранный шампунь. Если выбранный вами шампунь не подходит для вашего типа волос, вы можете столкнуться с такими проблемами, как: волосы могут потерять объем, блеск, шелковистость, стать более ломкими, ломкими, быстрее пачкаться и начать наэлектризоваться. Да и возможно появление себореи.
2. Нанесите маску или кондиционер после умывания, чтобы решить вашу конкретную проблему: восстановление после окрашивания, питание, увлажнение и т.д.
3. Ограничьте использование подушечек, выпрямителей для волос, нагревательных валиков и т.д. Также помните, что фен вредит нашим волосам. Попробуйте иногда сушить волосы естественным путем.
4. Регулярно подрезайте кончики каждые два-три месяца. На общей длине прически это практически не повлияет, зато прическа будет выглядеть аккуратнее и ухоженнее.
5. В холодную погоду не забудьте спрятать голову в капюшон или шапку, чтобы защитить волосы от резких перепадов температуры. Солнечные лучи могут быть столь же разрушительными, поэтому стоит надеть шляпу или солнцезащитный крем, особенно когда вы отдыхаете в море.
6. Помните, что поговорка «Мы то, что мы едим» также имеет прямое отношение к состоянию наших волос. Убедитесь, что вы включаете в свой рацион мясо, рыбу, соки, бобовые, крупы, молочные продукты и, конечно же, свежие овощи и фрукты. Стоит ограничить употребление муки, сладостей, жареной, острой и жирной пищи.
7. Специалисты рекомендуют каждые полгода проходить курс витаминов для волос и ногтей.
Моем ВОЛОСЫ Правильно ✔ ВОЛОСЫ КАК ИЗ САЛОНА
div>Описание:
✔ Instagram \nhttp://instagram.com/missansh
