WestSharm.ru - мир женщины!

rankova-gimnastika-2
Ранкова гімнастика
Люди, які скаржаться на головний біль, слабкість, зниження працездатності, швидку стомлюваність, часом і не
WestSharm
irini-alforovoju-zavadila-v-zhitti-krasa-2
Ірині Алфьоровою завадила в житті краса
13 березня ювілей у однієї з найкрасивіших актрис вітчизняного кіно Ірині Алфьоровою ювілей. Артистці,
WestSharm
Витамины продлевают жизнь больным раком?
«Коктейль» из нескольких витаминов может продлить жизнь больным раком в терминальной стадии, считают ученые
WestSharm
picca-s-proshutto-gribami-i-mocarelloj-2
Пицца с прошутто, грибами и моцареллой
Рецепт теста взят из книги Ришара Бертине «Свой хлеб. Удивительное искусство и простое удовольствие».
WestSharm
hlebnaja-dyeta-spryjae-pahudannju-2
Хлебная дыета спрыяе пахуданню!
1 «цельнозерновые» азначае «з цэлага збожжа». У вытворчасці такога хлеба іншай прадукцыі захоўваюцца ўсе
WestSharm
Низкокалорийная диета
Постепенный переход на низкокалорийную диету, богатую витаминами, — залог успешного избавления от лишнего веса.
WestSharm
zdorovaja-pishha-4
Здоровая пища
Для того, чтобы пища, которую вы едите, можно было назвать здоровой, нужно следовать следующим
WestSharm
zakuska-po-tatarski-otvarnoe-mjaso-shpigovannoe-morkovju-3
Закуска по-татарски. Отварное мясо, шпигованное морковью.
        В студенческие годы, знакомит меня однокурсник, имевший на меня определенные виды со своими
WestSharm
vakuumnyj-massazh-2
Вакуумный массаж
Целлюлит – эта проблема, с которой рано или поздно сталкивается любая женщина. И так
WestSharm
ulichnaja-moda-2
Уличная мода
Пробежавшись по страницам зарубежных блогов, привлекла внимание рубрика Street chic (уличный шик), в которой
WestSharm
tort-s-jablokami-2
Торт с яблоками
Торт – самое любимое блюдо на праздничном столе у детей. Наша кулинарная книга содержит
WestSharm
proteinovaja-dieta-3
Протеиновая диета
Все правильно, диета основана на белке и по возможности исключать углеводы. Т.к. углеводов нет-организм
WestSharm
kak-izbavitsja-ot-pohmelja-2
Как избавиться от похмелья
Похмельный синдром используется природой, чтобы показать пагубное влияние алкоголя на наш организм. Самый проверенный
WestSharm
Изменение суточного режима вредит здоровью
По мнению американских исследователей, изменение ставшего привычным суточного режима грозит весьма неприятными последствиями. В
WestSharm
himicheskij-piling-lica-3
Химический пилинг лица
Пилинг лица выполняется нанесением на кожу лица химических веществ, удаляющих поврежденный верхний слой кожи
WestSharm
jagody-orehi-i-bobovye-samaja-zdorovaja-pishha-na-zemle-3
Ягоды, орехи и бобовые – самая здоровая пища на Земле
Американский деловой журнал Forbes опубликовал список самых полезных, по его мнению, для здоровья человека
WestSharm
hurma-sladkij-dar-zemli-4
Хурма – сладкий дар земли
Спелая хурма действительно очень сладкая из-за большого количества в ней легкоусвояемых сахаров в виде
WestSharm
sup-iz-tykvy-s-grenkami-2
Суп из тыквы с гренками
Православной Церкви существует 4 многодневных и 3 однодневных поста, а также пост в среду
WestSharm
sovetnica-kotlety-iz-govjadiny-i-svininy-s-kabachkami-2
Советница – Котлеты из говядины и свинины с кабачками
Сегодня меня нагло поставили перед фактом, что я должна сделать котлеты. Т.е. вот так
WestSharm
moloko-sohranit-zdorove-serdca-3
Молоко сохранит здоровье сердца
Если ежедневно употреблять 2 стакана молока, можно уберечь сердечно-сосудистую систему от заболеваний. К такому
WestSharm
https://nagacash-lp.org/