Жаркое по-русски (блюда в горшочках)
zharkoe-po-russki-bljuda-v-gorshochkah-2
Примерный состав продуктов на 1 горшочек:200-250 г свинины3 шт. картофеля1/2 луковицы1 морковь1 стакан сметаны, разведённой тёплым кипятком (1:3)1 лавровый листоксоль, перецмасло для зажарки горстка тёртого сыра В обеде
WestSharm
Простуда – лучше предупредить, чем лечить
prostuda-luchshe-predupredit-chem-lechit-3
В течение года ребенок может переболеть простудой от одного до трех (и даже четырех) раз. И октябрь – именно то время, когда можно принимать меры для защиты ребенка
WestSharm
Чеснок: полезные свойства
Результаты исследований, опубликованных в выпуске «Трудов Национальной Академии Наук» (Proceedings of the National Academy of Sciences), указывают на то, что чеснок стимулирует естественное производство сероводорода. Ученые из университета
WestSharm
Косметика влияет на здоровье современных женщин
Представительницы прекрасного пола во все времена старались подчеркнуть свою красоту, используя для этого всевозможные средства. На сегодняшний день косметику купить можно во многих магазинах и бутиках. Однако ученые
WestSharm
Заболевания, при которых антибиотики не помогут
Антибиотики эффективны только при бактериальных инфекционных заболеваниях. Но и большинство из нас самостоятельно применяет их при различных недомоганиях, что не только совершенно бессмысленно, но и вредно. Антибиотики бесполезно
WestSharm
5 продуктов не таких «здоровых», как мы думаем
Все мы стараемся в какой-то мере следовать принципу здорового питания, и привыкли считать овощи, фрукты, орехи и мюсли особо полезной едой для нашего организма. А знали ли вы
WestSharm
Яблоки моченые
jabloki-mochenye-2
Яблоки получились как настоящие моченые. Вкус можно варьировать, добавляя больше соли или сахара. В этом рецепте, вкус у яблок – классический. Для мочения лучше всего брать антоновские яблоки.
WestSharm
Курение в два раза повышает риск заболевания туберкулезом
kurenie-v-dva-raza-povyshaet-risk-zabolevanija-tuberkulezom-2
Как заявляют экспертов, всплеск новых фактов заболевания стоит ожидать в Африке, восточной части Средиземноморья, Юно-Восточной Азии. По словам доктора Джона Мура-Гиллона, несмотря на то, что ВОЗ занесла туберкулез
WestSharm
Морковь со свежим укропом
morkov-so-svezhim-ukropom-2
Морковь со свежим укропом: горячая закуска — блюдо индийской кухни. Рецепт на 4 порции. Время приготовления — 20 минут. 500 г моркови; 1 ст. ложка растительного масла; 6
WestSharm
Рулетики из баклажанов
ruletiki-iz-baklazhanov-2
Ингредиенты *3 баклажана (750 г),*2 плавленых сырка (я взяла российский),*1,5 ч. ложки готовой аджики (можно заменить 2-3 зубчиками чеснока или по вкусу),*3 небольших помидора,*2 + 2 ст. ложки
WestSharm
Маски для лица
maski-dlja-lica-2
Многие женщины страдают от жирной кожи — она блестит, часто имеет бледный цвет и грубую структуру. На жирной коже особенно заметны поры. На сальный кожный покров быстрее, чем
WestSharm
Апельсиновая диета
apelsinovaja-dieta-2
Самые разные продукты способствуют похудению, и каждая из нас при желании может выбрать для себя что-то подходящее. Конечно, далеко не вся способствующая похудению еда является вкусной и сытной.
WestSharm
Изобретены таблетки, разглаживающие морщины
izobreteny-tabletki-razglazhivajushhie-morshhiny-2
В Великобритании ученые разработали таблетки, которые воздействуют на глубокие слои кожи, помогая тем самым избавиться от морщин. В клинических испытаниях нового препарата участие принимали 480 женщин. В течение
WestSharm
Вкусные и легкие десерты из творога
vkusnye-i-legkie-deserty-iz-tvoroga-2
Творожные десерты, во всем их бесконечном разнообразии, объединяет одна особенность: они очень легкие и вкусные. 1. Ягоды с творожным кремом и йогуртовым соусом Что нужно: разные ягоды –
WestSharm
ТОП-5 правил, которые помогут сохранить загар
top-5-pravil-kotorye-pomogut-sohranit-zagar-2
В первую очередь необходимо знать, что продолжительность загара зависит от того, где ты его получила: на юге, возле моря, в деревне или же на даче. Морской загар имеет
WestSharm
Острое отварное мясо с луком и болгарским перцем
ostroe-otvarnoe-mjaso-s-lukom-i-bolgarskim-percem-2
Извлекаем из бульона мясо на кости или без оной. Оставляем остужать. Краем глаза отслеживаем кота, который этот момент уже просек, и явно вожделеет. Пару луковиц очистить и нарезать
WestSharm
Консервированные зеленые помидоры с чесноком
konservirovannye-zelenye-pomidory-s-chesnokom-2
6 кг зеленых помидоров 1 морковь 1 репчатая луковица 1 корень сельдерея 3-4 головки чеснока 6 литров воды 1 стакан уксуса 1 стакан соли 2 стакана сахара гвоздика,
WestSharm
Гаспачо (холодный томатный суп)
gaspacho-holodnyj-tomatnyj-sup-3
Состав     спелые мясистые помидоры – 1 кг,    небольшой огурец (свежий) – 1 шт,    болгарский перец – 1 красный (+ 1 зеленый для подачи),    красный лук (сладкий) –
WestSharm
Окрошка по-домашнему
okroshka-po-domashnemu-3
В жаркий весенний полдень нет ничего лучше, чем домашняя окрошка. Бедный витаминами зимний рацион порядком поднадоел и такое вкусное, витаминное блюдо отлично разнообразит ваш обеденный стол – вкусно,
WestSharm
Груши спасают офисных работников от депрессий
grushi-spasajut-ofisnyh-rabotnikov-ot-depressij-2
Медицинские исследования доказали, что офисные работники просто обязаны полюбить груши. Если ежедневно есть груши, то это станет прекрасной профилактикой таких профессиональных заболеваний офисных работников, как нервные расстройства, бессонница,
WestSharm