Многие больные воспринимают слово «ожирение» как оскорбление, хотя на самом деле это медицинский термин. Конечно, можно относиться к этому по-разному, в том числе и не посещать врачей (а лучше все же сходить на прием, как минимум, к терапевту, доказывая свое право «жить, как хочется». Да и индекс массы тела уже не является авторитетом даже для худеющих и следящих за собой. Люди привыкли сами для себя определять идеальные параметры и показатели, а к диетологам вообще относятся скептически.
Впрочем, проблемами ожирения занимаются не только они, но и эндокринологи. Ведь сахарный диабет – это прямое следствие неумеренного употребления всевозможной пищи. Когда человек ни в чем себя не ограничивает, особенно в сладком, то у него, помимо лишнего веса, появляются проблемы с щитовидной железой и сахаром в крови.
Что следует знать об ожирении
Врач вовсе не желает оскорбить пациента. Просто мало кто знает, что людей с данным диагнозом больше, чем кажется. Те, кто считают себя нормальными и средними, в реальности являются обладателями избыточного веса, а то и первой степени ожирения. Конечно, на начальном этапе это не так страшно, особенно если человек не столько полный, сколько крупного телосложения или усиленно накачивает мышцы. Но после второй степени контролировать себя становится все сложнее. Лучше уж знать правду, а не тешить себя иллюзиями.
Ожирение – это болезнь, следовательно, она поддается лечению. Многие люди машут на себя рукой и предпочитают просто тихо существовать, услышав о своем диагнозе. Они ничего не желают слышать про похудение и врачебную помощь, считая это глупостями или попытками контроля. Но выздороветь самостоятельно способен не каждый, особенно когда у больного уже третья или даже четвертая степень. Различные ток-шоу про самых толстых людей планеты — это вовсе не показуха, а реальная жизнь. Такие несчастные действительно существуют. И риск банально опуститься на самое дно есть у всех, если вовремя не спохватиться.
Лечение – это долгий путь. Как говорится, если килограммы наедались годами, то и сбрасывать их придется аналогичным образом. Чудес и волшебных таблеток, к сожалению, не существует. Поэтому придется подготовиться к длительному курсу восстановления. Многие пациенты даже не знают элементарных вещей. Например, что слишком полному человеку нельзя заниматься активными видами спорта. Придется отложить и бег по утрам, и качание пресса, и приседания. Тут масса нюансов, которые решаются уже непосредственно с медиками: индивидуальная диета, четко отлаженное количество потребляемых калорий, допустимые физические нагрузки, консультации различных врачей. Ведь, например, одной из причин ожирения у женщин является поликистоз яичников – в этом случае нужно записаться к гинекологу на прием.
Таким образом, ожирение само по себе не особенно ужасно, особенно когда больной еще в состоянии справиться самостоятельно. Но если ситуация уже выходит из-под контроля, то не следует затягивать и стыдиться. Люди боятся идти к врачу, взвешиваться, они стесняются и пугаются увиденных цифр и возможного прогноза. Но необходимо помнить: чем дальше откладывать неизбежное, тем к более ужасным последствиям это приведет.
