Лучший способ похудения — танцы

Каждой женщине хочется быть стройной, гибкой и сексуальной. Иногда этому мешают лишние килограммы, а иногда лень. Диеты помогают сбросить лишний вес, но не подтягивают тело и не укрепляют мышцы, да и вместо радости приносят унылость и плохое настроение. А вот танцы – как раз оно. Главное тут подобрать танцы лично для себя и найти хорошего тренера.

Танец живота. Очень популярное направление в наши дни. Насчет того, чтобы сбросить вес, возможно, тут не так все быстро, но зато вы станете очень сексуальной и научитесь себя любить. В этом танце есть очень много движений, которые потом пригодятся наедине с любимым мужчиной. И еще этот танец очень полезен для женских половых органов, уходят болезни и оргазм становится намного ярче.

Сальса. Очень красивый, жгучий и разнообразный танец. Он пришел к нам из Латинской Америки и сейчас стал очень популярным. Ему не сложно научиться в любом возрасте, нужен лишь партнер. Существуют также сальсатеки – где можно познакомиться с интересными людьми.

Стрип-пластика. Тут вас не научат как быть стриптизершей, а только тому, как сводить с ума мужчин, даже не снимая одежды. С помощью стрип-пластики женщина учится любить свое тело, освобождает себя от внутренних зажимов и становится очень подвижной и гибкой. Танец помогает разработать шею, спину, научит красиво махать волосами, держать спину. Но в него очень важно вкладывать сексуальную энергию, иначе он так и останется просто набором движений. Также вам придется научиться делать растяжку и подкачать мышцы.

Как не забросить занятия танцами?

  • Покупайте месячный абонемент, тогда уже не захочется выкидывать деньги на ветер и пропускать занятия.
  • Возьмите с собой за компанию подругу сотрудницу, вдвоем вы будете затягивать друг друга на занятия.
  • Ходите почаще на дискотеки чтобы было где демонстрировать свои новые умения, тогда и желания учиться танцевать и дальше прибавится.

Все самое интересное в нашем модном журнале WestSham.