Как сохранить здоровье волос. Простые советы

Каждый раз, выходя из парикмахерской, я с уверенностью думала, что мне удастся сохранить волосы такими же блестящими, гладкими и послушными надолго, но максимум после первого мытья волосы снова становились теми, что и были: сухие, непослушные, неопрятные от секущихся кончиков.

Долгое время я тратила огромные деньги, силы, а еще больше времени на приобретение различных тоников, масок, бальзамов, шампуней, кондиционеров, которые обещали волосы полные сил и здоровья, но обычно они либо вовсе не помогали, либо их действие было весьма недолгим. Тогда я поняла, что проблему нужно решать изнутри. На самом деле все оказалось очень просто и недорого, главное – запастись силой воли и терпением.

Говорим «нет» краскам для волос

Для многих женщин это кажется практически невозможным, поскольку яркий, насыщенный цвет волос всегда привлекателен. Но для здоровья волос важно использовать натуральные компоненты, мне удалось вернуться к своему прежнему цвету, которым я теперь очень довольна. Тем же, кому это не помогает, и виднеются седеющие волосы, а также тем, кто хочет просто изменить цвет волос, советую воспользоваться натуральными красками – хной и басмой. С их помощью можно добиться практически любого оттенка – от золотистого до темного каштанового, а также укрепить волосы.

 Регулярно посещаем парикмахерскую

Советую обращаться в парикмахерскую раз в месяц или хотя бы раз в два месяца. Как минимум вы сострижете секущиеся кончики, благодаря чему волосы будут выглядеть ухоженными и здоровыми, а как максимум – узнаете много нужных советов, касающихся именно вашего типа волос. Хочу отметить, что пользоваться спреями, масками, тониками против секущихся кончиков бесполезно, только зря потратите время и деньги.

По минимуму используем фен

Фен служит плохую службу волосам, он сушит их и делает ломкими. Советую как можно меньше использовать его для сушки и укладки. Однако чаще всего полностью исключить использование фена невозможно тогда используйте специальные защищающие муссы для укладки волос.

Применяем маски из оливкового масла

Подобные маски особенно хорошо оздоравливают сухие волосы, однако если ваши волосы, например, сухие только на кончиках, а у корней жирные, то можете смело наносить слегка подогретое оливковое масло только на кончики. После чего необходимо надеть утепляющую шапочку или полотенце, и продержать маску около получаса. После такого «бальзама» волосы станут блестящими, мягкими и шелковистыми.

Усиливаем кровообращение

Старайтесь регулярно – утром и вечером – в течение 30 минут расчесывать волосы специальной щеткой. Такой массаж будет способствовать улучшению кровообращения и быстрому росту волос.

Все эти советы очень просты и не требуют дорогостоящих бальзамов, масок, кондиционеров. Если вы будете следовать этим указаниям, сможете добиться желаемой мягкости, блеска и шелковистости своим волосам.

В заключение хочу предложить натуральные маски для волос, многие из которых сама часто использую.

Для сухих волос

Маска для сухих волос из рябины и мёда

Компоненты: 1 яичный желток, 1 ст.л. мёда, 2 ст.л. ягод рябины.

Выдавите из рябины сок и перелейте в отдельное блюдце. К соку добавьте яичный желток и ложку меда. Компоненты тщательно перемешайте и нанесите на волосы на 20 минут. Затем смойте маску, используя шампунь.

Маска для сухих волос из лука и мёда

Компоненты: 2 ст.л. оливкового масла, 1 яичный желток, 1 головка лука, 2 ч.л мёда.

Натертый на средней терке лук смешайте с медом, желтком и оливковым маслом. Нанесите маску на волосы, наденьте шапочку для душа, а сверху обмотайте полотенцем. Маска должна оставаться на голове в течение часа.

Маски для жирных волос

Маска для жирных волос из чеснока

Компоненты: 1 яичный желток , 1 ч.л мёда, 1 ст.л. сока столетника,1 ст.ложка лимонного сока, 1 зубчик чеснока.

В измельченный чеснок добавьте остальные ингредиенты: сок столетника, яичный желток, мед, лимонный сок. Все тщательно перемешайте. Смесь следует втирать в корни волос за пол часа до мытья головы.

Восстанавливающая маска для жирных волос

Компоненты: 1 ст.л. клубники, 1 ч.л. молока, 1 ч.л. обезжиренного творог.

Тщательно перемешайте все компоненты до однородной массы и вотрите маску в кожу головы. Смесь должна оставаться в течение 15 минут, после чего ее следует смыть сначала теплой водой, а затем прохладной.