Как посещать солярий, чтобы не навредить себе

Прежде чем в очередной раз бежать в солярий, ознакомьтесь с некоторыми тонкостями, которые помогут вам сохранить здоровье и обрести при этом красивый загар.

  1. Запомните, что врачи рекомендуют за год посещать солярий не больше чем 50 раз — так кожа будет успевать восстанавливаться. Людям, которым уже больше тридцати лет, следует сократить посещение солярия до одного раза в неделю. При этом длительность самой процедуры не должна превышать 15 минут.
  2. Как оказалось, огромный вред солярий приносит волосам, потому их нужно обязательно чем-то покрывать. Прятать желательно и область сосков (а женщинам старше тридцати – полностью всю грудь). Губы тоже нуждаются в защите. так как они не синтезирует меланин. По этому наносите на них защитную помаду или бальзам.
  3. Запомните! УФ лучи способны полностью сжечь сетчатку глаза, и закрытые веки не выступают для них преградой. Обязательно защищайте глаза, просто одевайте специальные очки, на которых есть ультрафиолетовое покрытие.
  4. Никогда не мойтесь перед процедурами в солярии, а после них – забудьте на время о скрабах, спиртовых лосьонах или кремах, которые способны проникать глубоко в кожу. В этот период ваше тело нуждается лишь в легком увлажнении и частом питье, потому что солярий значительно обезвоживает кожу.

Придерживайтесь всех этих правил, и тогда солярий принесет вам только пользу.
Все самое интересное в нашем модном журнале WestSham.